Zwangerschapstemperatuur (basaal)

Basale temperatuur tijdens de zwangerschap en de veranderingen ervan is een belangrijke diagnostische indicator, samen met het stoppen van de menstruatie. De toename getuigt meestal van de conceptie die plaatsvond. De basale temperatuur wordt gemeten in de mond, vagina, maar vaker in het rectum, daarom wordt het ook rectaal genoemd (de laatste meetmethode wordt als de meest nauwkeurige beschouwd). Normaal gesproken is het vóór de ovulatie minder dan 37 ° C, dat wil zeggen in de eerste fase van de cyclus (deze lage indicator wordt geregeld door het niveau van het hormoon oestrogeen).

De inhoud van het artikel

Bij vrouwen kan dit cijfer variëren van 36,2 ° C tot 36,9 ° C, dus je moet je concentreren op de verhouding van individuele indicatoren in de 1e en 2e fase van de cyclus. Zodra een volwassen ei in de eileider komt, neemt deze indicator met ten minste 0,4 ° C toe en blijft op een hoog niveau tot het begin van de volgende cyclus, afnemend binnen 1-2 dagen of op de dag van de menstruatie.

De basale temperatuur tijdens de zwangerschap vóór de vertraging in de tweede fase moet dus constant hoog zijn of toenemen.

Deze indicator wordt gecontroleerd door het vrouwelijke hormoon progesteron. De kwantitatieve indicatoren van dit hormoon veranderen voortdurend en karakteriseren in het algemeen de toestand van het voortplantingssysteem van de vrouw, de aan- of afwezigheid van ovulatie..

Ze kunnen zelfs worden gebruikt om de dagen te berekenen die gunstig zijn voor de bevruchting, en de dagen waarop u niet bang kunt zijn om zwanger te worden. Daarom moet elke seksueel volwassen vrouw een kalender bijhouden met een basale temperatuur (BT) -schema, dat nuttig kan zijn voor zowel vroege diagnose van zwangerschap als voor tijdige detectie van pathologieën. De basale temperatuur in de 3e week van de zwangerschap (verloskunde) moet bijvoorbeeld minimaal 37 ° C zijn.

Hetzelfde geldt voor basale temperatuur na 4 weken zwangerschap, wanneer er een vertraging zou moeten zijn in de verloskundige kalender.

Als BT met vertraging valt, komt dit doordat de dracht hoogstwaarschijnlijk niet is opgetreden.

Hoe te meten

Voor BT-metingen kunt u zowel een elektronische als een conventionele kwikthermometer gebruiken (de laatste heeft de voorkeur), die gedurende 5-7 minuten 2-3 cm in de anus wordt ingebracht. De regels voor het meten van BT zijn altijd hetzelfde voor zowel niet-zwangere vrouwen als patiënten..

Een belangrijke nuance: BT moet 's morgens (vóór 8 uur) met dezelfde thermometer worden gemeten.

Als u bijvoorbeeld op de 1e, 2e, 3e of 4e week een kwikthermometer gebruikt en BT meet rond 7 uur 's morgens, moet de basale temperatuur in de 5e week van de zwangerschap en, indien nodig, in verdere stadia worden gemeten met een maximum van 30 -60 minuten vroeger of later met dezelfde thermometer.

De meetregels zijn als volgt:

1. De kerntemperatuur wordt altijd tegelijkertijd gemeten gedurende minimaal 4 menstruatiecycli op rij.
2. De meting wordt onmiddellijk gedaan bij het ontwaken na ten minste 3-5 uur ononderbroken slapen, terwijl de thermometer dichtbij u moet worden geplaatst om niet op te staan. Elke activiteit kan de resultaten vervormen, dus u kunt niet eens gaan zitten, strekken, enz..
3. Tijdens het meten van BT moet je zo rustig mogelijk liggen.
4. Noteer de ontvangen gegevens zorgvuldig in een notitieblok en noteer alle aanvullende informatie.

Het is belangrijk om BT alleen 's ochtends te meten en niet de hele dag, zoals veel vrouwen doen, anders zijn de gegevens niet betrouwbaar.

Tijdens ziekte, wanneer de algemene lichaamstemperatuur stijgt, zullen de resultaten ook niet waar zijn..

Aan de vooravond kun je geen seks hebben, alcohol drinken. Tijdens het consult geeft de gynaecoloog meer gedetailleerde instructies over de regels voor het meten van de interne temperatuur van elke zwangere vrouw.

Nog een waarschuwing: de indicatoren zijn pas relevant in de eerste twee weken na de conceptie, daarna verstoort de veranderde hormonale achtergrond de resultaten.

De basale temperatuur in de 9e week van de zwangerschap is bijvoorbeeld niet zo indicatief als BT in de 1e of 2e week, wanneer het diagnostische waarde heeft, maar als de behandelende arts opdracht geeft om BT tot de 12e week te meten, volg dan nauwgezet al zijn aanbevelingen op.

Vroege diagnose

De basale temperatuur in de eerste week van de zwangerschap moet hoog zijn. Meestal is het op dit moment 37 ° C en hoger (met 0,2-0,5 ° C), maar individuele indicatoren kunnen verschillen. Meestal stijgt de temperatuur op de dag van de vertraging met 0,2-0,3 ° C. Voor sommigen stijgt het niet boven 37 ° C en op de dag van de vertraging.

Soms bereikt de basale temperatuur op de 6e dag na de eisprong een hoog niveau en daalt dan iets. Daar is niets mis mee. Heel vaak, op de temperatuurgrafiek van zwangere vrouwen, ongeveer 7-10 dagen na de eisprong, daalt de temperatuur naar beneden - implantatiedepressie, vaak vergezeld van lichte bloedingen.

Een dag of twee later bereikt BT zijn vorige hoge niveau. Als zo'n sprong wordt opgemerkt in de tweede fase van de cyclus, dan kan zelfs vóór de vertraging worden aangenomen dat er bevruchting heeft plaatsgevonden.

Anders (als er na de eisprong geen kortdurende temperatuursverlaging is), kan een stabiele stijging van BT (ten minste 3 dagen langer dan in voorgaande cycli) duiden op conceptie vóór de vertraging. Als BT gedurende ten minste 18 dagen op een hoog niveau wordt gehouden, is een dergelijke hoge basale temperatuur tijdens de vroege zwangerschap een zeker teken van conceptie.

Het derde, maar optionele teken van zwangerschap is een driefasig schema, wanneer er een derde sprong is in de toename van BT.

Wat zegt een lage BT tijdens de dracht?

De optimale interne temperatuur tijdens de dracht is 37,1-37,4 ° C. Verloskundigen adviseren om BT gedurende de eerste trimester na de conceptie te blijven meten, vooral voor vrouwen die problemen hebben gehad met de vorige zwangerschap (dreigende abortus, miskraam, bevroren zwangerschap) om mogelijke pathologieën te voorkomen.

Basale temperatuur tijdens de zwangerschap 37 0 en zelfs lager is niet per se alarmerend, maar nog steeds een significant teken dat kan wijzen op veel pathologieën en complicaties tijdens de zwangerschap of een aanleg daarvoor:

• gebrek aan geslachtshormonen (progesteron), die het normale verloop van de zwangerschap reguleren;
• bevriezing van de foetus;
• de dreiging van spontane abortus.

BT tijdens de dracht mag niet onder de 37 ° C komen, vooral niet scherp. Dit gebeurt bij onvoldoende secretie van progesteron, wanneer het corpus luteum niet al zijn functies vervult. Als BT nog steeds afneemt, moet u onmiddellijk een arts raadplegen, vooral als er andere alarmerende symptomen zijn: bloeding, verhoogde baarmoeder, pijn in de onderbuik.

Basale temperatuur tijdens zwangerschap is 36-9 ° C - een onaangenaam symptoom. Maar er is geen reden tot paniek - het is mogelijk dat externe factoren de BT-indicatoren hebben beïnvloed, niet-naleving van de meetregels. Er zijn ook gevallen van normale zwangerschap met een lage BT zonder bloedingen, pijn en andere symptomen. Als een vrouw zelfs bij een lage BT geen uitgesproken ongemak ervaart, is dit niet de norm en kan het een gevolg zijn van de individuele kenmerken van het lichaam..

De basale temperatuur tijdens de zwangerschap van 36 ° C is een uiterst ongunstig teken dat de mogelijkheid van miskraam of bevriezing van de foetus aangeeft. Met zo'n kritiek lage temperatuur kan de zwangerschap niet normaal verlopen. Er moet aan worden herinnerd dat zelfs bij normale BT soms een bevroren zwangerschap wordt gediagnosticeerd, daarom kan men de een of andere diagnose alleen stellen op basis van de indicatoren van de interne temperatuur.

Als de basale temperatuur tijdens de zwangerschap 36 8 ° C en lager slechts één keer door een vrouw werd geregistreerd, is dit nog geen reden tot bezorgdheid, maar eerder een indicator van de algemene toestand van de zwangere vrouw. Als BT, met inachtneming van alle meetregels, op een constant laag niveau blijft, moet u uw gynaecoloog hierover informeren en slagen voor hormonen.

Wat betekent verhoogde BT

Een binnentemperatuur van meer dan 38 ° C is ook een alarmerend teken, vooral als deze lange tijd op een constant hoog niveau blijft. Dergelijke abnormale BT wordt aangetroffen bij verschillende ontstekingsprocessen, buitenbaarmoederlijke zwangerschap (hoewel in dit geval BT binnen het normale bereik kan liggen).

Iets verhoogde BT (37,7 - 38 ° C) komt veel voor bij veel zwangere vrouwen, geassocieerd met de individuele kenmerken van het lichaam.

Vaak is een hoge BT het resultaat van onjuiste meting, medicatie-inname, fysieke activiteit vóór meting en andere externe factoren..

Als een vrouw zich met een licht overschatte BT goed voelt en het hormoonniveau normaal is, hoeft u zich geen zorgen te maken.

Interne temperatuur in verschillende stadia van de zwangerschap

1. Derde week

De derde verloskundige week komt overeen met de 1e embryonale week, aangezien het verschil tussen hen 2 weken is.

De basale temperatuur tijdens de 3e week van de zwangerschap is meer dan 37 ° C (tot 37,5 - 37,7 ° C en iets hoger). Als de interne temperatuur lager is dan 37 ° C, moet u uw arts raadplegen. Het is mogelijk dat er onvoldoende hormonen in het lichaam worden uitgescheiden die nodig zijn voor het onderhoud en de normale ontwikkeling van de foetus..

2. Vierde week

De basale temperatuur na 4 weken zwangerschap zou normaal gesproken stabiel hoog moeten blijven. Normale BT tijdens de zwangerschap is 37,1 - 37,3 ° C (het toegestane maximum is 38 ° C). Als de markering op de thermometer hoger wordt, kan dit duiden op een ontstekings- of infectieus proces..

Er is een risico op zwangerschapsafbreking, maar het is nog steeds aanzienlijk minder dan bij onderschatte percentages. U moet niet meteen in paniek raken, omdat veel factoren die geen verband houden met zwangerschap de waarde van BT-indicatoren kunnen beïnvloeden. Het is echter onmogelijk om een ​​sterke stijging van BT te negeren en het is beter om onmiddellijk contact op te nemen met een gynaecoloog.

BT-metingen in verdere stadia mogen niet sterk verschillen van de eerdere indicatoren voor hoge temperaturen.

De basale temperatuur na 5 weken zwangerschap moet op een constant hoog niveau worden gehouden - boven 37 ° C (meestal ongeveer 37,1 - 37,7 ° C). Het moet 4 maanden vanaf de bevruchtingsdatum op hetzelfde niveau blijven. Tijdens deze periode, met een herhaalde verlaging of verhoging van de inwendige temperatuur, moet u naar uw gevoelens luisteren: mogelijke pijn in de onderbuik, afwisselend verharding en verzachting van de borstklieren en andere tekenen.

4. Zesde week

De normale basale temperatuur na 6 weken zwangerschap moet nog steeds hoger zijn dan 37 ° C, maar niet hoger dan 38 ° C.

Indicatoren van de basale lichaamstemperatuur na 6 weken zwangerschap zijn erg belangrijk, omdat de foetus in deze periode erg kwetsbaar is. Hij kan in de baarmoeder sterven als BT te hoog is. Maar lage interne temperatuurmarkeringen zijn op dit moment niet minder gevaarlijk..

5. Zevende en achtste week

De basale temperatuur tijdens de 7e week van de zwangerschap mag idealiter niet onder de 37,1 - 37,3 ° C komen en boven de 38 ° C stijgen. Als dit een keer is gebeurd zonder andere alarmerende symptomen, hoeft u zich geen zorgen te maken, maar u moet het BT-schema blijven houden. Als de aanstaande moeder zich grote zorgen maakt over de abnormale basale temperatuur tijdens de 7e week van de zwangerschap, kunt u een aanvullend onderzoek ondergaan, op eigen kosten een echo maken en uw gynaecoloog raadplegen. Het is mogelijk dat BT is toegenomen als gevolg van het ontstekingsproces of is afgenomen bij een gebrek aan progesteron en de dreiging van zwangerschapsafbreking.

Er wordt aangenomen dat de foetus na 8-1 weken al minder vatbaar is voor verschillende negatieve invloeden, maar veel artsen adviseren hun patiënten om niet te stoppen met het meten van BT tot 11-12 weken.

6. Negende week

De basale temperatuur na 9 weken zwangerschap mag niet verschillen van eerdere indicatoren (boven 37 ° C en onder 38 ° C). Met een toename op lange termijn zou de beste optie zijn om een ​​specialist te raadplegen om mogelijke complicaties te voorkomen.

7. Tiende week

De basale temperatuur na 10 weken zwangerschap moet binnen 37,1 - 37,3 ° C worden gehouden, fluctuaties in de kleinere of grotere zijde (onder 37 ° C en boven 38 ° C) duiden op hormonale veranderingen die ongewenst zijn vanuit het oogpunt van normale foetale ontwikkeling.

8. Elfde week

De basale temperatuur na 11 weken zwangerschap kan op een constant hoog niveau blijven of licht dalen tot 37-37,2 ° C. Als BT meerdere dagen verhoogd is, neem dan contact op met een prenatale kliniek.

9. Twaalfde week

De basale temperatuur in de 12e week van de zwangerschap, eindigend in het 3e trimester, mag ook niet hoger zijn dan 37,7 ° C (maximaal 38 ° C). Op dit moment is de dreiging van een miskraam nog niet uitgesloten, dus u moet nog steeds heel voorzichtig zijn met het meten van BT.

In de normale zwangerschap mag BT gedurende een periode van 12 weken niet hoger zijn dan 37,8 - 38 ° С, maar mag ook niet lager worden dan 37,3 - 37 ° С.

In het geval van ongunstige tests op hormonen of in de aanwezigheid van miskramen, een bevroren zwangerschap, ontsteking in de anamnese, is het noodzakelijk om BT te blijven meten tot de 14e en zelfs de 16e week.

Hoge of te lage BT kan niet alleen de gezondheid van de foetus nadelig beïnvloeden, maar ook de toestand van de zwangere vrouw..

Maar normaal gesproken, na de 12e week, keert de interne temperatuur terug naar normaal en zijn regelmatige metingen niet nodig. Na de eerste 4 weken van de zwangerschap kan BT afnemen en in de 40e week licht stijgen met 0,5 - 0,8 graden - tot 37,4 ° C of meer. Alleen bij sommige vrouwen stijgt BT aanzienlijk vóór de bevalling..

BT behoort dus tot de groep van indicatoren, met behulp waarvan het mogelijk is om het begin van de zwangerschap al voor de vertraging te beoordelen, evenals over het verloop ervan in de eerste 12-16 weken. Als BT tijdens de dracht correct en regelmatig wordt gemeten, kunnen mogelijke complicaties worden voorkomen. Deze diagnostische methode moet worden gebruikt in combinatie met andere methoden..

Basale temperatuur: hoe correct te meten en waar te controleren

Basale temperatuur is de laagste lichaamstemperatuur gemeten na een lange rustperiode. Fluctuaties bij deze temperatuur weerspiegelen de processen die plaatsvinden in het vrouwelijk lichaam. Meting van BT-indicatoren en de fluctuatiegrafiek ervan helpen de ovulatiedag bij vrouwen te achterhalen en gebruiken deze informatie om conceptie te plannen of te voorkomen.

Basale temperatuur: correct meten

De nauwkeurigheid van het bepalen van de eisprong hangt af van de juiste meting. Overweeg hoe u de temperatuur kunt meten.

BT moet onmiddellijk na het slapen worden gemeten zonder uit bed te komen. De belangrijkste voorwaarde is geen bewegingen te maken, het lichaam niet in een verticale positie te brengen, niet op te staan. Elke beweging activeert de bloedstroom en verhoogt de temperatuur in het lichaam. Om deze reden is de temperatuur 's avonds hoger..

Het is vereist om de minimale temperatuur te bepalen die alleen wordt gevormd door het werk van interne organen. Daarom is het noodzakelijk om BT onmiddellijk na het ontwaken te meten, voordat u gaat wassen en naar het toilet gaat..

Er moet aan de volgende voorwaarden worden voldaan:

1. De duur van de vorige slaap moet meer dan 5 uur zijn.
2. Tussen het meten van BT en 's nachts naar het toilet gaan, moet er minimaal 6 uur verstrijken.
3. Er mag geen geslachtsgemeenschap zijn vóór de meting. Het minimuminterval tussen BT-meting en geslacht is 10 uur.
4. Voor de juiste planning moet u tegelijkertijd de temperatuur meten.
5. Metingsduur - 6-8 minuten.
6. In de anus moet de thermometer 3-4 cm diep zijn..

Houd er rekening mee dat de volgende factoren de temperatuurindicator kunnen beïnvloeden:

• slaapgebrek;
• ziekten van de spijsverteringsorganen (ontsteking van de lever en pancreas, darmaandoeningen);
• stress, nerveuze gevoelens, mentale overbelasting;
• 's avonds alcohol.

De bovenstaande factoren verminderen de efficiëntie van het schema, omdat ze in strijd zijn met de meetregels.

BT-indicatoren en meettechniek

De thermometer moet in elke open lichaamsholte (anus, vagina, mond) worden geplaatst. Volgens de door professor Marshall ontwikkelde techniek wordt de basale temperatuur gemeten via de anus. Dit wordt vaak gedaan als de temperatuur moet worden gemeten voor een pasgeboren baby. De thermometer kan niet onder de arm worden gehouden en wordt daarom in de anus gestoken.

Voor vrouwen kunt u door de temperatuur in de vagina of anus te bepalen fluctuaties in tienden van een graad ontdekken. Het zijn de fracties van graden die een significante sprong in basale ovulatie laten zien.

Gemeten waarde

De BT-meetmethode is ontworpen om de eisprong te bepalen. Ovulatie is de afgifte van het ovumfollikelmembraan die plaatsvindt na rijping. De eicel begint de eileider in te gaan en naar de baarmoeder te gaan. Deze veranderingen gaan gepaard met een temperatuurstijging met tienden van een graad. BBT vóór de eisprong neemt aanvankelijk enigszins af en neemt vervolgens sterk toe. Vanaf het moment dat het ei wordt vrijgegeven, is conceptie mogelijk.

Dagelijkse temperatuurmeting maakt het mogelijk om de dag van de eisprong te achterhalen. Hierdoor kunt u op zijn beurt passende maatregelen nemen om zwangerschap te voorkomen, of, omgekeerd, is het op deze dagen om te proberen zwanger te worden..

BT-schema

De gemeten indicatoren worden in een tabel ingevoerd en er wordt een grafiek gemaakt. Daarnaast moeten aanvullende factoren die de nauwkeurigheid van metingen beïnvloeden (de aanwezigheid van hoofdpijn, infecties, verkoudheid) in de tabel worden vermeld..

De grafiek ziet eruit als een onderbroken lijn. Aan het begin van de maand ligt de indicator rond de 36,9-37,1C (schommelingen van 0,1-0,4C zijn mogelijk).

Na de menstruatie nemen de graden af ​​tot de laagste tarieven - 36,6-36,9C. Het is deze temperatuur die nodig is voor de rijping van het ei. De rijpingsperiode kan tot 2 weken duren, daarom zal de grafiek in het volgende decennium beginnen te schommelen rond één indicator - van 36,7C, omlaag of omhoog met 0,1-0,3C.

De dag voor de ovulatie neemt de graad af (met 0,3-0,5), neemt vervolgens scherp toe met 0,4-0,7C en bereikt 37C.

Temperatuur tijdens ovulatie

BT tijdens de ovulatie is een lichte afname voordat deze wordt verhoogd tot 37 ° C. Trouwens, de hoogste kans op conceptie op deze dag is 35%. Daarom, als u geen zwangerschap plant, moet u geslachtsgemeenschap beperken of bescherming gebruiken (condoom of andere anticonceptie).

Na ovulatie is de basale temperatuur de stijging naar het hoogste niveau (met kleine fluctuaties bovenaan de grafiek).

Het volgende schema hangt af van of het lichaam zich voorbereidt op de menstruatie of zwangerschap. Als er een zwangerschap heeft plaatsgevonden, ligt de basale snelheid op een hoog niveau. In het vrouwelijk lichaam wordt progesteron gevormd, dat een hoge temperatuur in stand houdt.

Als er geen bevruchting is opgetreden, wordt de hormonale achtergrond genormaliseerd, de indicator neemt af. Dit wordt een week voor de menstruatie waargenomen (BT neemt af met 0,4-0,7 ° C).

Dit BT-schema tijdens de ovulatie wordt meestal gevonden bij gezonde vrouwen. In geval van schendingen gaat de normaal verbroken grafische weergave verloren, de sprong wordt niet zo uitgesproken. Dan is de biologische anticonceptiemethode niet effectief. Zwangerschap kan voorkomen ondanks de uitgesproken afwezigheid van een temperatuursprong.

Diagnose van ziekten door BT

De hele cyclus van veranderingen gedurende de maand maakt het mogelijk de oorzaken van onvruchtbaarheid en andere aandoeningen te identificeren. De meest voorkomende oorzaak van onvruchtbaarheid bij vrouwen is het ontbreken van een eisprong. Temperatuurmeting maakt het mogelijk om te bepalen op welke dagen van de cyclus het het gemakkelijkst is om zwanger te worden en of het vrijkomen van het ei begint.

Bovendien geeft BT de aanwezigheid aan van een ontstekingsproces in andere organen en systemen. Deze betaalbare methode helpt volledig gratis, zelfstandig en eenvoudig om jezelf te onderzoeken op de definitie van verborgen ziekten..

Dagen van gewenste conceptie en veilige seks

Maandelijkse BT-metingen maken het mogelijk om een ​​typische grafiek van temperatuurveranderingen in het lichaam te bepalen. Volgens het schema kunt u waarschijnlijk dagen voorspellen waarop zwangerschap mogelijk is en dagen waarop conceptie onder geen enkele omstandigheid onmogelijk is. Deze gegevens kunnen worden gebruikt om zwangerschap te voorkomen of om een ​​kind te verwekken. Overweeg wanneer conceptie mogelijk is en hoe u deze methode als anticonceptie kunt gebruiken.

De dagen van mogelijke conceptie zijn twee dagen onmiddellijk nadat het ei de follikel heeft verlaten. En ook 2-3 dagen voor de eisprong.

Gedurende deze dagen kan het ei nog niet worden bevrucht. Het sperma blijft echter enkele dagen houdbaar. Daarom, als ze via de vagina in de baarmoeder komen, zitten ze er 2-3 dagen in en bevruchten ze het ei onmiddellijk wanneer het de follikel verlaat. Dat wil zeggen, u kunt enkele dagen vóór de eisprong toevoegen aan de dagen van waarschijnlijke conceptie..

Het tijdstip van de eisprong, evenals de dagen ervoor (ongeveer 4-6 dagen) worden vruchtbaar genoemd. Als u geen zwangerschap plant, kunt u zich beter onthouden van seks. Als u een kind plant, moet u de dag voor de ovulatie seks hebben. Hoe je erachter kunt komen hoe een ei vrijkomt, wat voor soort BT in de vagina moet worden gemeten tijdens de ovulatie?

De dag van de eisprong volgens het schema is een lichte temperatuurdaling en na een paar dagen - een scherpe sprong omhoog. Deze twee dagen moeten worden beschouwd als vruchtbaar (die zwanger wil worden) of 'gevaarlijk' (voor tegenstanders van conceptie).

De tijd na de eisprong wordt absolute onvruchtbaarheid genoemd. De levensduur van een ei na het loslaten is 24 uur. Het onbevruchte ei wordt dan vernietigd, de kans om zwanger te worden na ovulatie binnen twee dagen is minimaal.

De bovenstaande indeling van dagen in perioden van onmogelijke en mogelijke bevruchting geldt niet voor alle vrouwen. Het contractiesysteem werkt alleen als je menstruatie stabiel is. Voor het overige is deze methode niet effectief..

Afwijkingen en norm

Eventuele veranderingen in de BT-index zijn het gevolg van hormonale stoornissen. In het lichaam van een vrouw worden alle vitale processen bepaald door hormonale veranderingen. Daarom treedt zwangerschap op als gevolg van veranderingen in BT.

Tijdens de zwangerschap bevindt BT zich op een hoog niveau (meer dan 37,3 ° C). De aanwezigheid van verhoogde BT creëert het hormoon progesteron, dat tijdens de eerste 4 maanden van de zwangerschap intensief wordt gevormd. Daarom is de BT-indicator op dit moment hoog. Nadat de hoeveelheid progesteron is afgenomen, neemt tegelijkertijd de B.T. af, dus na drie weken zwangerschap heeft het geen zin om de waarde ervan te meten.

In de eerste fase van de zwangerschap is BT het belangrijkste teken waarmee de bevruchting wordt beoordeeld, zelfs vóór de vertraging van de menstruatie. Maar dit is een dubbelzinnig teken. Het handhaven van een hoge temperatuur kan gepaard gaan met het gebruik van bepaalde medicijnen, fysieke activiteit en ontstekingsziekten. Daarom zal de test zeker over zwangerschap kunnen vertellen. En hoog BT - indirect.

Definities van zwangerschap met BT

Er moet aandacht worden besteed aan twee hoofdvoorwaarden:

1. BT wordt 's ochtends tegelijkertijd gemeten (een verschil van niet meer dan 20 minuten is toegestaan).
2. BT wordt gemeten zonder uit bed te komen. Om de temperatuur correct te meten, moet de thermometer op de tafel bij het bed worden neergelegd, waar u hem met de hand kunt bereiken zonder het lichaam te draaien.

U hoeft uw temperatuur niet de hele dag door te meten. BT zal overdag geen belangrijke veranderingen in het lichaam kunnen vertonen. Alleen dagelijkse metingen in de ochtend geven het werkelijke niveau van hormonen weer.

Basale temperatuurgrafiek van een gezonde vrouw tijdens de zwangerschap

De BT-grafiek tijdens de zwangerschap ziet eruit als een onderbroken lijn en fluctueert in het bereik van + 37,5C. Een afname van minder dan 36,9 ° C geeft aan dat het lichaam verlaagde progesteronspiegels heeft. Dit geeft de waarschijnlijkheid aan van een miskraam, een bevroren zwangerschap of de dreiging van een panne. Een doktersconsultatie is vereist.

Maar deze diagnose is ook dubbelzinnig. Je hebt waarschijnlijk veel verhalen gehoord over moeilijke bevallingen of overwerk. Alle zorgen, overbelasting en stress verminderen de BT-index en verlagen het hormoongehalte. Probeer gewoon terug te stuiteren en laat je zenuwen achter voor later..

De maximale BT-waarde tijdens de zwangerschap kan + 38C bereiken. Als uw BT-niveau hoger is, moet u uw arts raadplegen. Deze indicator gaat vaak gepaard met ontsteking, interne infecties.

Wat moet de BT zijn voor de menstruatie? En waarom is deze indicator belangrijk? Door de temperatuur voor en tijdens de menstruatie te meten, kan de aanwezigheid van een ontstekingsproces in het lichaam worden vastgesteld. Als de temperatuur tijdens de menstruatie boven de 38C springt, betekent dit dat er een verborgen bron van ontstekingsziekte in zit..

1. BT vóór de menstruatie is hoog. Tijdens de menstruatie neemt de hoeveelheid progesteron af, daarom begint een afname van de basale snelheid. Van hogere percentages (37,8 ° C op de eerste dag van de menstruatie), daalt het tot 37,1 ° C (na 4-5 dagen menstruatie).
2. BT tijdens de menstruatie is het gemiddelde tussen de verhoogde temperatuur van de voorgaande periode en de lagere waarde na de menstruatie. Tijdens de menstruatie blijft BT op ongeveer 37 ° C of iets lager.
3. BT na de menstruatie is de laagste snelheid van de cyclus (behalve op de dag van de eisprong, wanneer de snelheid met enkele graden verder wordt verlaagd).

Waarom moet u vóór de menstruatie weten welke BT? Metingen zijn vereist voor een vroege diagnose van zwangerschap. Als u geslachtsgemeenschap heeft gehad zonder anticonceptiemiddel, kunt u de aanwezigheid van zwangerschap al voor de vertraging van de menstruatie vaststellen. Waarom meten ze B.T. Als de basale snelheid niet afneemt, is er een zwangerschap.

Als je alle regels voor het bepalen van de basale temperatuur volgt, kun je veel voor jezelf ontdekken. Maar vergeet niet dat je bepaalde conclusies niet zelf moet trekken, rekening houdend met de ontvangen grafieken. Dit kan alleen door een gekwalificeerde gynaecoloog en alleen na aanvullend onderzoek.

Wat is de basale temperatuur tijdens de zwangerschap

Basale temperatuur (BT) is een term waarmee een vrouw de processen in haar lichaam kan beheersen. Deze temperatuur is een signaal van het begin van de zwangerschap en tijdens de zwangerschap kunnen veranderingen daarin ook symptomen zijn van verschillende verschijnselen. Laten we dus eens kijken wat BT is en hoe het tijdens de zwangerschap verandert..

Basale temperatuur in het kort

Meting van BT is een eenvoudige maar unieke techniek voor het volgen van veranderingen op hormonale en cellulaire niveaus in het lichaam van een vrouw. Het wordt 's morgens in het rectum of in de mond gemeten zonder uit bed te komen. Basale temperatuurindicatoren zijn direct afhankelijk van de periode van de cyclus van een vrouw. De BT van een gezonde dame daalt nooit onder 36,2 ° C, komt niet boven 37,2 ° C. In de preovulatoire en premenstruele fasen daalt de basale temperatuur gewoonlijk tot 36,2-36,5 ° C en tijdens de ovulatie stijgt deze tot 36,9-37,1 ° C. Het is dit kenmerk van de temperatuurstijging die vrouwen gebruiken bij het plannen van een zwangerschap of, omgekeerd, om zichzelf te beschermen tegen conceptie.

Bij de conceptie stijgt de basale temperatuur tot 37,1-37,3 ° C en blijft op dit niveau. Als deze indicator van basale temperatuur gedurende 18 dagen niet daalt, is de kans op zwangerschap groot. Gynaecologen adviseren vrouwen in dergelijke gevallen om een ​​zwangerschapstest te doen, zelfs als de menstruatie is begonnen. Een toename van BT in het lichaam van een vrouw wordt veroorzaakt door een zwangerschapshormoon - progesteron.

Verandering in BT tijdens de zwangerschap

De normale basale temperatuur tijdens de zwangerschap is 37,1-37,3 graden Celsius. Soms kan het iets hoger zijn, rond de 38 graden, en het hangt af van de individuele kenmerken van de vrouw. Een verhoging van BT tot 38 en hoger is een normaal verschijnsel als de lichaamstemperatuur zelfs iets hoger is. Deze aandoening kan een signaal zijn van een verkoudheid of ander ontstekingsproces, infectie. In het geval van een toename van BT, moet een vrouw beslist een arts raadplegen en zelf geen maatregelen nemen. Het belangrijkste is om niet nerveus te zijn, omdat het zo is dat je gewoon de verkeerde BT-meting hebt gedaan. Het is de moeite waard om te overwegen dat zelfs na geslachtsgemeenschap, lichte stress (slechte angstige slaap 's nachts), de basale temperatuur kan stijgen. Daarom raden artsen aan om 's ochtends in rust in bed te meten..

Soms daalt de basale temperatuur tijdens de zwangerschap. Artsen stellen dat de reden hiervoor een gebrek aan geslachtshormonen kan zijn. Als er tegelijkertijd nog steeds spot is, pijn in de onderbuik, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.

BT voor bevroren en buitenbaarmoederlijke zwangerschappen

Onder vrouwen is men van mening dat bij het begin van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap de basale temperatuur niet stijgt, dat wil zeggen dat deze op het niveau van de premenstruele cyclus blijft. Maar dat is niet zo. Bij een buitenbaarmoederlijke zwangerschap wordt ook progesteron geproduceerd, wat de verhoging van de basale temperatuur beïnvloedt. Een temperatuurstijging boven de 37 tijdens de ovulatie en het op dit niveau houden, geeft nog niet aan dat de zwangerschap normaal is, dat wil zeggen baarmoeder.

Vrouwen zijn geïnteresseerd in hoe de basale temperatuur verandert tijdens een bevroren zwangerschap. In dit geval daalt het tot 37,0 ° C en lager. Deze indicator is een symptoom van angst en de noodzaak om een ​​diagnose te stellen in een medische instelling..

En wat voor soort BT moet een vrouw hebben als de zwangerschap is aangebroken en de menstruatie nog niet is vertraagd? Gedurende deze periode moet de temperatuur op 37-37,3 graden Celsius worden gehouden..

Ongeacht hoe uw basale temperatuur verandert, probeer altijd kalm te blijven. Je hebt een dokter, familie en vrienden die altijd zullen helpen met advies en morele ondersteuning.

Wat moet de basale temperatuur zijn tijdens de ovulatie en hoe deze te meten

Basale temperatuur (BT) - lichaamstemperatuur, die de toestand van de interne omgeving van het lichaam in rust weerspiegelt. Tijdens de menstruatiecyclus verandert de basale temperatuur onder invloed van bepaalde hormonen en de fysiologische kenmerken van het vrouwelijk lichaam. Verschillende factoren kunnen fluctuaties in temperatuurindicatoren veroorzaken: algemene ziekten, gynaecologische pathologieën, emotionele shock, stress, fysieke activiteit, voeding, enz..

De BT-meetmethode wordt gebruikt voor functionele diagnostiek van de toestand van het vrouwelijke voortplantingssysteem. De verkregen gegevens maken het mogelijk om het begin van de ovulatiefase of zwangerschap te bepalen en om de meest optimale dagen voor bevruchting te berekenen..

De basale temperatuurmethode is een van de meest effectieve manieren om je vruchtbare dagen bij te houden. Veel vrouwen gebruiken deze techniek bij het plannen van een zwangerschap met succes om de meest gunstige dagen voor de bevruchting te bepalen..

Hoe ovulatie te bepalen door basale temperatuur en wat moeten de temperatuurindicatoren zijn voor, tijdens en na ovulatie - laten we het uitzoeken in het artikel.

Hoe de basale temperatuur te meten om de ovulatie te bepalen

De BT-meting moet 's ochtends na het ontwaken worden uitgevoerd. In dit geval is het belangrijk om niet uit bed te komen en plotselinge bewegingen te vermijden. Hiervoor moet de thermometer 's avonds bij het bed worden geplaatst. De moeilijkheid om te meten is dat gedurende de dag de temperatuurindicatoren van het lichaam veranderen, dus het is vrij moeilijk om te voorspellen wanneer ze het meest informatief zullen zijn. Als een vrouw 's nachts moest opstaan, moet de basale temperatuur 5-6 uur na continu slapen worden gemeten. Anders zijn de verkregen resultaten onnauwkeurig en wordt het niet aanbevolen om er op deze dag rekening mee te houden. U hoeft ook geen rekening te houden met de dagen dat de vrouw ziek was en haar temperatuur was verhoogd als gevolg van inflammatoire of infectieuze pathologieën..

Je moet tegelijkertijd de temperatuur meten (een toegestane afwijking van 15-20 minuten) en het is beter om dit te doen vanaf de eerste dag van de menstruatiecyclus.

Er zijn verschillende opties om de basale temperatuur te bepalen:

• Oraal - de thermometer wordt op de tong geplaatst en door de lippen gesloten;
• Vaginaal - een thermometer van halve lengte wordt in de vaginale holte ingebracht;
• Rectaal - Een thermometer wordt in het rectum (anus) ingebracht. Dit is de meest gebruikelijke manier om BT te meten..

Om de meest nauwkeurige indicatoren te verkrijgen, moet u één meetmethode kiezen en deze gedurende de hele cyclus volgen. De thermometer moet 5-7 minuten worden bewaard. In dit geval moet u één thermometer gebruiken en het is beter als het kwik is (de neus van elektronische meetinstrumenten komt niet goed in contact met het lichaam en is te klein).

Voor de periode van BT-meting moet men stoppen met het gebruik van alcohol en anticonceptiva, omdat deze de betrouwbaarheid van de verkregen indicatoren beïnvloeden. De meest nauwkeurige gegevens kunnen worden verkregen na verschillende menstruatiecycli.

Het wordt aanbevolen om de meetresultaten dagelijks vast te leggen. Zodra je menstruatie is afgelopen, kun je deze plannen. Indien mogelijk kunt u een schema op internet bijhouden. Hiervoor zijn speciale programma's ontwikkeld die gemakkelijk en gemakkelijk te gebruiken zijn. Na het invoeren van de temperatuurindicatoren in een spreadsheet, zal het programma de dag van het begin van de ovulatieperiode berekenen, een grafiek opstellen en het verschil in temperatuurindicatoren tussen de menstruatiefasen bepalen.

Interpretatie van de basale temperatuurgrafiek tijdens ovulatie

Normaal gesproken omvat het BT-schema twee of drie fasen. In de folliculaire fase, die duurt van het einde van de menstruatie tot het begin van de eisprong, overheersen de hormonen oestrogenen in het lichaam. Tijdens deze periode vindt het proces van eicelvorming plaats, waarvan de duur te wijten is aan de fysiologische kenmerken van het lichaam. In sommige gevallen rijpt de reproductieve cel gedurende 10 dagen, in andere - 20. Tijdens de folliculaire fase variëren BT-waarden van 36,3 tot 36,8 graden.

De dag voor de ovulatiefase neemt de waarde van temperatuurindicatoren af ​​met 0,3-0,4 graden. Op de dag van de ovulatiefase, wanneer een volwassen ei de follikel verlaat, stijgen de temperatuurindicatoren met 0,4-0,5 waarden en bereiken ze 37,0-37,2 graden. Deze temperatuur blijft gedurende de hele luteale periode behouden..

De meest geschikte dagen voor bevruchting zijn 3-4 dagen voor het begin van de ovulatiefase en 12-24 uur na voltooiing. Als er geen bevruchting optreedt, sterft het ei en begint de menstruatie. Enkele dagen voor de start nemen de BT-indicatoren weer af. Als er na de ovulatie zwangerschap is opgetreden, worden de temperatuurindicatoren op 37 graden gehouden.

Het ontbreken van een verhoging van de BT-waarden duidt op een anovulatoire periode wanneer er geen ovulatie is. De herhaling van deze aandoening gedurende 2-3 opeenvolgende cycli is een indirect teken van polycysteuze ovariumziekte, wat onvruchtbaarheid veroorzaakt. In dit geval moet u een arts raadplegen die de ovulatie zal helpen herstellen en de hormoonspiegels zal aanpassen..

Bij gebruik van de basale temperatuurtechniek bij het plannen van een zwangerschap moet er rekening mee worden gehouden dat er verschillende opties zijn om het BT-schema af te wijken van de norm: het algemene welzijn van een vrouw, de aanwezigheid van acute of latente inflammatoire gynaecologische pathologieën, systemische ziekten, enz. Daarom is het voor de interpretatie van temperatuurindicatoren beter om een ​​gynaecoloog te raadplegen..

Video: basale temperatuur

Aandacht! Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden geplaatst en is in geen geval wetenschappelijk materiaal of medisch advies en kan niet dienen als vervanging voor een persoonlijk consult met een professionele arts. Raadpleeg gekwalificeerde artsen voor diagnose, diagnose en behandeling!

Hoe de basale temperatuur tijdens de ovulatie correct te meten?

Basale temperatuur is de laagste temperatuurindicator die het menselijk lichaam tijdens de slaap laat zien en signalen geeft over interne veranderingen in de inwendige organen en systemen van het vrouwelijk lichaam.

Het is de verandering in basale temperatuur (BT) die het begin van de ovulatie in het lichaam van de vrouw aangeeft en de productie van het hormoon progesteron, wat aangeeft dat het klaar is voor conceptie en toekomstige zwangerschap.

Basale temperatuur vóór ovulatie

Gemiddeld variëren BT-indicatoren in de 1e fase van de menstruatiecyclus tussen 36,3-36,5 gram. en het kan omhoog / omlaag schommelen met een tiende teken van een graad.

Vóór het begin van de eisprong zelf, wordt een sprong in temperatuurindicatoren gediagnosticeerd en is 37,1-37,3 graden. De gepresenteerde gegevens kunnen op individuele basis veranderen, rekening houdend met interne en externe factoren.

Basale temperatuur tijdens ovulatie

Persistent BT in zijn prestaties stijgt sterk, maar in zijn prestaties met minstens 0,2 gram. - geeft direct zijn komst aan.

Daarom worden regelmatige en constante metingen van BT uitgevoerd en worden de verkregen gegevens in hun eigen schema ingevoerd..

Na het begin van de eisprong

BT is gestegen op de dag van de ovulatie en blijft op hetzelfde, ongewijzigde niveau tot de menstruatie. Als de menstruatie volgens het schema niet is gekomen, terwijl de BT-indicatoren zelf op hetzelfde, ongewijzigde niveau blijven en na een vertraging, is de vrouw zwanger.

Tegelijkertijd is het voldoende om te begrijpen dat een hoog BT-niveau tijdens de zwangerschap de eerste 3-4 maanden kan aanhouden, terwijl het corpus luteum in het vrouwelijke voortplantingssysteem functioneert..

Basale temperatuurafhankelijkheid van de fase van de cyclus

Voor elke vrouw in de vruchtbare leeftijd wordt de menstruatiecyclus in haar beloop conventioneel door artsen verdeeld in 3 fasen: de folliculaire, ovulatie en luteale.

Elk heeft zijn eigen hormoonniveau en daarom BT:

• In de allereerste cyclus - domineert oestrogeen in het lichaam van elke vrouw, en onder directe invloed zullen de temperatuurindicatoren op een laag niveau worden gehouden.
• In de laatste fase overheerst progesteron, waardoor de BT-indicatoren hoog blijven.
• Hetzelfde verschil tussen cycli zal 0,4-0,5 graden zijn en dit geeft direct aan dat de ovulatie in haar lichaam al heeft plaatsgevonden. Ovulatie is gekomen - de temperatuur zal een scherpe sprong van ten minste 0,2 graden laten zien en bereikt 37,1-37,3.

Basale temperatuurmeetregels

Basale temperatuurmeetregels:

1. De tijdindicator is uitsluitend in de ochtenduren, tot het moment van meten van BT moet een vrouw minimaal 5-6 uur goed rusten. Als een vrouw uit bed komt en actief beweegt, veranderen de BT-indicatoren omhoog of omlaag en worden ze als onbetrouwbaar beschouwd.
2. De keuze van een thermometer - kwik en elektrische thermometer. Maar het is het eerste, kwik, dat artsen nauwkeuriger noemen - het duurt 4-5 minuten. meet BT-indicatoren. Kiest u voor de elektronische versie van de thermometer, dan heeft deze vaak een handige functie voor het opslaan van de laatst ontvangen temperatuurmeetgegevens.
3. De plaats van directe meting van BT is het rectum, hoewel metingen zowel in de vagina als onder de tong kunnen worden gedaan. Het belangrijkste om te onthouden is dat BT uitsluitend tegelijkertijd wordt gemeten en met één kwik- of elektronische thermometer die u in eerste instantie hebt gekozen..
4. Minimale fysieke activiteit vóór het meten van BT - Om nauwkeurige en betrouwbare resultaten te verkrijgen, moeten alle metingen onmiddellijk na het wakker worden worden gedaan, terwijl ze nog in bed liggen, in een horizontale positie. Plaats daarom 's avonds een thermometer zo dicht mogelijk naast je.

We bouwen het schema correct op

1. Het schema voor het handhaven van veranderingen in BT wordt opgesteld en gehandhaafd vanaf de allereerste dag van de menstruatiecyclus, wanneer vanaf de ochtend de meetwaarden van het temperatuurregime worden verwijderd en van de tafel worden ingevoerd.
2. Als het cijfer op de thermometer tussen 2 cijfers ligt, worden de onderste indicatoren in de tabel ingevoerd - dit wordt als correct beschouwd.
3. Als er invloed is van externe of interne factoren die de temperatuurniveau-indicatoren kunnen beïnvloeden, moet dit op een apart vel papier worden genoteerd en in de toekomst worden geanalyseerd..
4. Vaak registreren vrouwen een meting bij hoge temperatuur - alcohol die de dag ervoor is gedronken of onvoldoende slaap, ziekte enzovoort kan een toename veroorzaken.

Elke normale meting is verbonden door lijnen, maar ongebruikelijke of twijfelachtige metingen zijn verbonden door een stippellijn. Deze indicatoren en een samengesteld schema helpen bij het bepalen van de ovulatiedag, het plannen of voorkomen van zwangerschap.

BT ovulatielijn

Wanneer het BT-schema wordt opgesteld rekening houdend met alle aanbevelingen en voorschriften van de WHO, kunnen de indicatoren ervan niet alleen het begin van de ovulatiedag, zwangerschap, maar ook de ontwikkeling van bepaalde ziekten aangeven.

Hier is een belangrijke indicator precies de ovulatielijn - BT op de dag van het loslaten van het ei uit de eierstok zal de laagste zijn in zijn indicator en zal geleidelijk toenemen in de loop van 3 dagen.

Het belangrijkste om te begrijpen is dat het verschil tussen de lijnen en deze 3 waarden niet meer dan 0,1 graden mag zijn gedurende 2 van de 3 dagen en ten minste 0,2 graden in een van de 2 dagen.

Dergelijke indicatoren zijn belangrijk voor het plannen van een zwangerschap..

Lengte en duur van de menstruatiecyclus bij vrouwen

Nominaal zou de menstruatiecyclus in een gezonde, reproductieve leeftijd van een vrouw normaal gesproken 21 tot 35 dagen moeten duren, maar als deze indicatoren min of meer zijn, is het de moeite waard om onderzoek en overleg met een arts te ondergaan.

Dit fenomeen kan te wijten zijn aan pathologische processen, hormonaal falen, veroorzaakt door ovariële disfunctie..

Dit kan het vrouwelijke type onvruchtbaarheid veroorzaken, daarom is het zo belangrijk om tijdig onderzoek en behandeling uit te voeren..

Grafiek en verschil in temperatuurmetingen

Zoals artsen opmerken, hoeft het verschil tussen de gemiddelde BT-indicatoren van de 2 fasen normaal gesproken niet minder dan 0,4 graden in de indicatoren te zijn - en als deze indicatoren onder het aangekondigde niveau liggen, kan dit dienovereenkomstig het verloop van de ziekte in het voortplantingssysteem van de vrouw aangeven.

Meestal is dit een hormonale onbalans - om een ​​nauwkeurige en juiste diagnose te stellen, is het belangrijk om het laboratoriumniveau in het bloed van progesteron en een hormoon zoals oestrogeen te bepalen.

BT zal hoger zijn - als alle indicatoren in het bloed van progesteron de indicatoren in 7.6-12.7 eenheden overschrijden, hoewel dit ook gebeurt wanneer hoge indicatoren worden waargenomen in de tweede fase van de cyclus.

Hier is het voldoende om te begrijpen dat een normaal BT-niveau zonder ovulatie de normale werking, de werking van het corpus luteum, niet zal bewijzen.

Hoge BT in de eerste fase

In de eerste helft is de fase van de menstruatiecyclus bij een vrouw een cyclus - oestrogeen heerst in het lichaam, dat door zijn invloed BT-indicatoren bepaalt binnen 36,2-36,5 graden.

Als de BT-indicatoren stijgen, geeft dit indirect het verloop van het probleem in het lichaam van de vrouw aan..

In dit geval zullen de temperatuurmetingen variëren binnen 36,5-36,8 graden. In de tweede fase kan BT ook worden verhoogd als een gebrek aan het hormoon oestrogeen wordt vastgesteld.

Maar het zal geleidelijk afnemen - een situatie waarin BT varieert binnen 36,7, maar het is uiterst zeldzaam en begint meestal vanaf een niveau van 37 graden.

Laag BT in de tweede fase

Zoals artsen opmerken, zal BT in de 2e fase van de menstruatiecyclus van een vrouw 0,4 graden verschillen van de indicatoren verkregen in de 1e fase. Als BT-metingen rectaal worden uitgevoerd, variëren de temperatuurindicatoren rond 37 graden of meer..

Als het verschil kleiner is dan 0,4 graden, duidt dit direct op problemen die zijn ontstaan ​​en aan de gang zijn in het lichaam en niet mogen worden genegeerd.

Maar het is belangrijk om rekening te houden met het feit dat het lichaam van elke vrouw individueel is en dat de BT-indicatoren kunnen worden beïnvloed door bepaalde factoren, ziekten die voorkomen in de eerste of tweede fase van de menstruatiecyclus..

Wat beïnvloedt de BT-waarden?

De resultaten van veranderingen in BT kunnen worden beïnvloed door:

• korte en onvoldoende slaap, evenals de lichaamstemperatuur zelf.
• drinken aan de vooravond van alcohol en stressvolle situaties, evenals langdurige depressie.
• de dag ervoor had de vrouw actieve en gewelddadige seksuele relaties, evenals diarree of regelmatig toiletbezoek.
• ontstekingsprocessen die optreden in het rectum en bepaalde medicijnen gebruiken - hypnotica of hormonaal.
• een verandering in lichaamshouding tijdens metingen of het tijdstip van temperatuurmeting, 's middags of' s avonds, een thermometer, evenals slapeloosheid of een verandering in klimatologische omstandigheden.
• overmatige fysieke activiteit aan de vooravond van de infectieuze aard van de oorsprong van de ziekte, evenals het type thermometer dat wordt gebruikt - elektronisch of kwik.

Dit alles en nog veel meer moet in aanmerking worden genomen bij het meten van BT en het plannen van het onderhoud ervan..

Hormonen en BT

De eierstokken bevatten follikels in hun structuur, en daarin rijpt de eicel - vóór het begin van de eisprong komt een bepaald hormoon vrij, wat de groei van de follikel en de daaropvolgende afgifte van het volwassen ei veroorzaakt..

Het is oestrogeen dat bijdraagt ​​aan het feit dat het lichaam het baarmoederslijmvlies, het slijmvlies in de baarmoederholte opbouwt en de toename ervan een scheuring van de follikel en het vrijkomen van het ei veroorzaakt.

Op de dag van het begin van de ovulatie is het het ei dat naar buiten komt en naar de baarmoeder beweegt, en het corpus luteum zelf blijft progesteron produceren.

Dus het corpus luteum zelf is een gesprongen follikel en het hormoon zal de ontwikkeling van de follikel vertragen - terwijl het hormoon progesteron zelf wordt geproduceerd, zal het warmte afgeven en dus het temperatuurniveau van BT beïnvloeden.

Wanneer het vrijgekomen ei niet wordt bevrucht, nemen de hormoonspiegels af en wordt de endometriumlaag vernietigd, respectievelijk treedt het begin van de menstruatie op.

Wat betekenen afwijkingen van de norm??

De afwijkingen zelf kunnen door verschillende redenen worden veroorzaakt - als een specialist gekwalificeerd is, kan hij op basis van de indicatoren van het BT-schema pathologie diagnosticeren, zonder dure en langdurige studies.

Als voorbeeld, in het geval van een ontstekingsproces in de appendages, blijven BT-indicatoren gedurende de hele 2e fase hoog..

1. Bij lage progesteronspiegels neemt BT toe vóór het begin van de menstruatie, maar soms neemt het niet af. Als een vrouw zwanger is, kan de zwangerschap door een gebrek aan progesteron op natuurlijke wijze worden beëindigd. Alleen een arts kan een nauwkeurige diagnose stellen, op basis van laboratoriumtests en het bepalen van het niveau van het hormoon progesteron in het bloed.
2. Als er een vertraging in de menstruatie is en tegelijkertijd de indicatoren zijn gedaald tot onder de 37 graden, duidt dit op een stoornis in het werk van de eierstokken. De arts geeft de vrouw instructies voor een echografie en vroege zwangerschapstests.

Als de diagnose wordt bevestigd - disfunctie van de eierstokken, wordt ook het niveau van hormonale niveaus verstoord, wat ook een aantal pathologische aandoeningen in het lichaam van de vrouw veroorzaakt. De arts schrijft een kuur voor waarbij het hormoon progesteron wordt ingenomen om de hormonale achtergrond te normaliseren.

Fouten

Fouten bij het meten van BT komen ook voor, en meestal treden ze direct op tijdens het meten zelf - dit is een eenvoudige niet-naleving van de meetregels.

Bovendien kan het BT-niveau worden beïnvloed door factoren zoals:

• gynaecologische ziekten en andere pathologische aandoeningen die koortsaanvallen en een verhoging van de temperatuur in hun indicatoren veroorzaken.
• het nemen van medicijnen of folkremedies, zelfbehandelingspraktijken.
• ernstige overbelasting, zowel fysieke als psychologische, geslachtsgemeenschap die de vrouw aan de vooravond van de meting had.
• alcohol gebruiken, hormonale anticonceptie gebruiken.

In elk geval is het de moeite waard om een ​​arts te bezoeken, een onderzoek en een behandelingskuur te ondergaan, om het beloop van gynaecologische aandoeningen, vrouwelijke onvruchtbaarheid niet uit te lokken.

Basale temperatuur. Grafieken vóór menstruatie, na ovulatie, tijdens zwangerschap. Normen, hoe te meten, tafel, kalender

Basale temperatuur is de temperatuur in het rectum na een lange rustperiode (minimaal 6 uur). Hiermee kunnen vrouwen de dag van de eisprong, het begin van de zwangerschap of de ontwikkeling van pathologieën bepalen. Om dit te doen, is het noodzakelijk om dagelijks metingen uit te voeren en grafieken te bouwen waarmee, met behulp van een gynaecoloog, afwijkingen van de norm kunnen worden geïdentificeerd.

Waarom basale temperatuur meten?

In tegenstelling tot de standaardtemperatuur (gemeten onder de arm), die stijgt of daalt met de ontwikkeling van pathologieën, verandert de basale temperatuur binnen een maand van waarde bij gezonde vrouwen. De toename en afname wordt beïnvloed door het overwicht van een van de hormonen - progesteron of oestrogeen.

De temperatuur wordt voornamelijk gemeten in het rectum (de indicatoren zullen nauwkeuriger zijn). Het is toegestaan ​​om metingen te doen in de mondholte of in de vagina.

Oestrogeen houdt de temperatuur in het rectum normaal en progesteron verhoogt het. Wanneer ovulatie optreedt, neemt de hoeveelheid oestrogeen in het bloed toe, terwijl de temperatuur met 0,2-0,03 graden daalt. Na het vrijkomen van de eicel wordt een corpus luteum gevormd, dat progesteron begint te produceren.

Dit leidt tot een verhoging van de basale temperatuur. Als bevruchting van het ei niet optreedt, sterft het corpus luteum, neemt de productie van progesteron af, begint het oestrogeen de overhand te krijgen, waardoor de temperatuur tot normaal afneemt.

Rekening houdend met het temperatuurgedrag tijdens de menstruatiecyclus, raden gynaecologen aan om een ​​grafiek op te stellen van veranderingen in indicatoren in de volgende gevallen:

1. Om de dag van de eisprong te bepalen, om gunstige dagen voor conceptie te berekenen. Indien beschermd, zullen dit gevaarlijke dagen zijn.
2. Als u onvruchtbaarheid bij een vrouw vermoedt. De grafiek bepaalt of er een eisprong plaatsvindt;
3. Om een ​​overtreding van de productie van hormonen te identificeren;
4. Het begin van de zwangerschap in een vroeg stadium bepalen;
5. Om de ontwikkeling van het ontstekingsproces in de voortplantingsorganen vast te stellen;
6. Om het begin van de menstruatie nauwkeurig te bepalen;
7. Om de storing van de eierstokken te bepalen.

Volgens het samengestelde schema kan alleen een gynaecoloog de aanwezigheid van afwijkingen vaststellen. Zelfdiagnose en behandeling wordt niet aanbevolen. Als er een storing is, zal de specialist een verder onderzoek voorschrijven. Het is onmogelijk om een ​​100% nauwkeurige diagnose te stellen volgens de grafiek..

Soorten thermometers voor het meten van basale temperatuur. Criterias naar keuze

Om de lichaamstemperatuur te bepalen, worden 3 soorten thermometers gebruikt (kwik, elektronisch, infrarood). Ze kunnen worden gebruikt om parameters in het rectum (mond, vagina) te meten. Elke thermometer heeft zijn eigen voor- en nadelen in de toepassing..

Criteria voor het kiezen van een thermometer voor het meten van de basale temperatuur:

Voor het meten van de temperatuur in het rectum is de ideale optie, in termen van nauwkeurigheid, een kwikthermometer en voor gebruiksgemak - een elektronische. Stopt de keuze bij een elektronisch model, dan moet je kiezen voor een duur en kwalitatief hoogstaand model. Test voor gebruik op een fout (vergelijk de indicatoren van een kwikthermometer en een elektronische).

Basale temperatuurmeetregels

Basale temperatuur (grafieken worden nauwkeurig uitgezet als alle meetregels in aanmerking worden genomen) gedurende de hele meetperiode moet worden gemeten met 1 thermometer. En ook op de 1e plaats. Gynaecologen raden aan om de basale temperatuur in het rectum te meten. In de vagina is er ongemak tijdens de menstruatie en in de mondholte kan een kleine loopneus de nauwkeurigheid verstoren.

Regels voor de nauwkeurigheid van het meten van basale temperatuur:

1. Meet dagelijks, tegelijkertijd, zelfs in het weekend.
2. De thermometer moet zich in de buurt van het bed bevinden, de kwikthermometer moet 's avonds worden geschud.
3. De rusttijd mag niet korter zijn dan 6 uur.
4. Meet na het ontwaken onmiddellijk de temperatuur, zonder onnodige bewegingen en uitstapjes naar het toilet. Het laatste toiletbezoek moet 3 uur voor het wakker worden zijn.
5. De duur van de temperatuurmeting met een kwikthermometer moet 5 minuten bedragen, zonder afwijkingen. Elektronisch apparaat en infrarood signaleringsgereedheid.
6. De temperatuur begint te worden gemeten vanaf de eerste dag van de menstruatiecyclus. Tijdens de menstruatieperiode stopt de procedure niet.
7. De temperatuurmeetperiode duurt 3 tot 4 menstruatiecycli.
8. Als de kolom op een kwikthermometer halverwege 2 cijfers stopt, moet u een kleiner resultaat nemen.
9. Alle benodigde gegevens worden in een tabel ingevoerd om een ​​curve te maken.

Bij het meten van de temperatuur in de mondholte moeten de lippen goed gesloten zijn. Het uiteinde van de thermometer moet zich onder de tong bevinden. Het inbrengen van frisse lucht door de mond zal de meetnauwkeurigheid verstoren. Bij het plaatsen van het apparaat in de anus of vagina moet het 3-5 cm zijn.

Wat moet worden ingevoerd in de BT-tabel?

Voordat een grafiek wordt uitgezet, moeten alle gegevens in een tabel worden ingevoerd. Het blad moet bevatten: de grafiek zelf, een tabel eronder, een uitleg hieronder.

Basisgegevens voor het maken van tabellen:

1. Datum van de maand.
2. Dag van de menstruatiecyclus.
3. Basale temperatuurwaarde.
4. Temperatuur meettijd. Het is belangrijk als het niet altijd mogelijk is om de meting tegelijkertijd uit te voeren..
5. Vak voor notities. De factoren die de verandering in de temperatuurindicator beïnvloeden, worden erin ingevoerd:

• rust minder dan 6 uur;
• 's avonds alcohol drinken of seks hebben;
• kenmerken van afscheiding tijdens de menstruatie;
• een verhoging van de algemene temperatuur in verband met de ziekte;
• ernstige stress;
• verhoogde fysieke activiteit in de avond;
• ontlastingsstoornis (diarree of obstipatie). Het is belangrijk als de meting rectaal wordt uitgevoerd;
• medicijnen nemen;
• ernstig overwerk;
• de tijdzone wijzigen;
• bezoek aan bad of sauna 's avonds;
• te veel eten voordat je naar bed gaat.

De gynaecoloog let bij het evalueren van de grafiek op de uitleg van de reden voor de temperatuurverandering. Zonder de aanwezigheid van aantekeningen zal de specialist de gegevens verkeerd interpreteren. Voor een juiste weergave van de tabel en grafiek heeft de behandelend gynaecoloog een staal.

Normen van BT-indicatoren gedurende de hele cyclus, tijdens de zwangerschap

Wanneer het ei wordt bevrucht, verandert de basistemperatuurcurve. De pre-ovulatiefase is ongewijzigd. Na het loslaten van het ei begint de temperatuur te stijgen en kan tegen het einde van de menstruatiecyclus 37,4 graden bereiken.

Er is geen afname van indicatoren 2-6 dagen vóór het begin van de menstruatie. Bevestiging van de zwangerschap is een temperatuurdaling (met 0,1-0,3 graden) op de 6e of 7e dag, na de eisprong, en duurt maximaal 2 dagen. Dit gebeurt als gevolg van implantatie van het embryo in de baarmoeder.

Verder wordt de temperatuur stabiel gehouden op 37,1-37,4 graden tot 14-16 weken zwangerschap. Van 15-17 weken neemt het hormoon progesteron af, wat leidt tot een verlaging van de temperatuur tot 36,8-37 graden. Op de normale waarde, 36,6 graden, vindt de afname niet plaats totdat de baby is geboren.

Basale temperatuurmeting wordt aanbevolen tot 18 weken. Sinds voor deze periode is er een bevroren zwangerschap of miskramen, die gepaard gaan met een verlaging van de basale temperatuur. Vanaf de 19e week wordt de basale temperatuurmeting geannuleerd.

Decodering van basale temperatuurgrafieken

Basale temperatuur (grafieken worden gedecodeerd door een gynaecoloog), correct gemeten en geregistreerd, rekening houdend met de factoren die de toename beïnvloeden, stelt u in staat afwijkingen in ovulatie, de aanwezigheid van zwangerschap of een ontstekingsproces te bepalen. Veranderingen worden beoordeeld aan de hand van indicatoren die onregelmatigheden in de menstruatiecyclus kenmerken.

Dekkingslijn

Het plotten begint bij de bovenliggende (middelste) lijn. Het toont niet de aanwezigheid van afwijkingen, maar met zijn hulp is het handiger om de dynamiek van temperatuurveranderingen te volgen.

Er wordt een lijn getrokken nadat er 6-7 records in de tabel zijn. Er wordt een rechte lijn horizontaal getrokken, ter hoogte van de temperatuurwaarde op de 6e dag (alleen als de meting op die dag correct is uitgevoerd en er geen provocerende factoren waren).

Ovulatie lijn

Met de ovulatielijn kun je de grafiek in 2 fasen verdelen. Voor de toepassing ervan worden 3 temperatuurindicatoren (na elkaar gemarkeerd) over de middellijn bewaakt. Ervoor wordt een verticale balk getekend. Bij het bewaken van de basale temperatuur gedurende meer dan 4 cycli, wordt bepaald op welke dag van de menstruatiecyclus de eisprong plaatsvindt.

Lengte van de menstruatiecyclus

Bovendien kunt u volgens de grafiek de lengte van de menstruatiecyclus volgen (eventuele fluctuaties). De curve van de grafiek begint te bouwen vanaf de eerste dag van de menstruatiecyclus en eindigt voor het begin van de volgende menstruatie.

Lengte tweede fase

De duur van de 2e fase speelt een belangrijke rol bij het dragen van het kind. In de grafiek bevindt deze zich na de ovulatielijn. Normaal gesproken moet de duur 12-16 dagen bedragen en niet veranderen, zelfs niet als de menstruatiecyclus wordt verlengd.

Een toename of afname van het aantal menstruatiedagen kan optreden als gevolg van de 1e fase, die zich in de grafiek vóór de ovulatielijn bevindt.

BT voor verschillende pathologieën

Basale temperatuur (met grafieken kunt u afwijkingen in de productie van hormonen en de aanwezigheid van een ontstekingsproces bepalen), de veranderingen ervan, geven de aanwezigheid van pathologieën aan.

Anovulatoire cyclus

Bij een normale menstruatiecyclus is het schema verdeeld in twee fasen: voor en na de eisprong. In de 1e fase overschrijdt de temperatuur de indicatoren niet boven 36,5 graden. Na de eisprong (fase 2) wordt door de vorming van het corpus luteum progesteron geproduceerd, wat resulteert in een temperatuurstijging.

Basale temperatuurgrafiek voor anovulatoire cyclus

Wanneer de curve van de grafiek uniform is, geen karakteristieke temperatuurdaling heeft, de dag voor de eisprong, en een daaropvolgende toename, dan vond de afgifte van het ei uit de eierstok niet plaats.

Dit fenomeen wordt als normaal beschouwd als het tot 2 keer per jaar voorkomt. Een frequentere manifestatie kenmerkt de ontwikkeling van pathologie. Zolang het probleem niet is verholpen, ontwikkelt zich geen zwangerschap. Bij vrouwen ouder dan 40 jaar kan de anovulatoire cyclus vaker voorkomen.

Oestrogeen-progesteron-tekort

Als het temperatuurbereik in de grafiek een verschil van niet meer dan 0,4 graden heeft en er geen temperatuurdaling is voordat het ei vrijkomt, betekent dit onvoldoende productie van oestrogeen en progesteron.

In dit geval is ovulatie aanwezig en kan zwangerschap optreden, maar er zullen niet genoeg hormonen zijn om deze te behouden. Er zal een vroege miskraam optreden. Als deze afwijkingen worden gevonden, neem dan contact op met uw gynaecoloog. Hij zal volgens het schema op een bepaalde periode een bloedtest plannen. Voor de behandeling worden hormonale middelen voorgeschreven.

Korte tweede fase

Wanneer de duur van de 2e fase minder dan 12 dagen is, betekent dit onvoldoende productie van progesteron, vanwege de onregelmatige ontwikkeling van het corpus luteum. Als het hormoon een tekort heeft, kan het bevruchte ei zich niet aan de baarmoeder hechten. Zonder hormoonbehandeling wordt een vrouw niet zwanger.

Oestrogeentekort

Het gebrek aan oestrogeen, bij het plotten van de grafiek, zal worden gemarkeerd door een verhoogde temperatuur vanaf de eerste dag van de menstruatiecyclus (boven 36,7 graden), in de 2e fase kan de indicator oplopen tot 37,5 graden. Zwangerschap is onwaarschijnlijk als deze hormonen een tekort hebben..

Ovulatie wordt praktisch niet getraceerd vanwege de soepele overgang van de menstruatiecyclus van de 1e fase naar de 2e. Voor behandeling door een gynaecoloog wordt een kuur met hormoontherapie voorgeschreven.

Ontsteking van de aanhangsels

Met een ontstekingsproces in de voortplantingsorganen wordt ook een temperatuurstijging opgemerkt vanaf de 1e dag van de 1e fase van de cyclus. Maar het houdt niet constant stand, er zijn scherpe dalingen, alleen in de 1e fase. In de tweede fase wordt de temperatuur boven de norm gehouden en kan oplopen tot 37,5 graden. Bovendien wordt vreemde afscheiding uit de vagina opgemerkt. De behandeling wordt voorgeschreven na een volledig onderzoek..

Basale temperatuurgrafieken tijdens de zwangerschap

Basale temperatuur (grafieken moeten blijven worden opgesteld, zelfs bij het begin van de zwangerschap) tijdens de periode van het baren van een kind, stelt u in staat om de dreiging van een miskraam, bevroren zwangerschap en de ontwikkeling van het ontstekingsproces te bepalen.

Wat de grafiek laat zien tijdens de zwangerschap

Tijdens de conceptie stijgt de basale temperatuur na de eisprong en blijft deze tot ongeveer halverwege de termijn rond de 37,4 graden. Verder neemt de hoeveelheid progesteron in het bloed af, omdat de foetus al een placenta heeft, wat zorgt voor de verdere draagkracht van het kind..

Het corpus luteum sterft af. Hierdoor daalt de temperatuur tot 36,8-37 graden. Dit bereik van de indicator geldt tot levering..

Bij een buitenbaarmoederlijke zwangerschap stijgt de basale temperatuur, omdat de foetus die zich buiten de baarmoederholte ontwikkelt, de ontwikkeling van het ontstekingsproces veroorzaakt. Ook kan een verhoging een ontsteking van de aanhangsels betekenen. Maar tegelijkertijd zal de basale temperatuur stijgen of dalen. Bij een buitenbaarmoederlijke zwangerschap blijft deze constant hoog.

Wanneer de foetus bevriest, begint de temperatuur te dalen en bereikt geleidelijk de normale temperatuur. Dit komt door een verlaging van de progesteronspiegel. Na de dood van het embryo sterft het corpus luteum af, omdat het behoud van de zwangerschap niet nodig is. Gynaecologen adviseren om de basale temperatuur te blijven meten tot de 20e week, om pathologieën in ontwikkeling uit te sluiten.

Onvoldoende van het corpus luteum

Bij insufficiëntie van het corpus luteum is er een afname van de productie van progesteron. Het is noodzakelijk voor het onderhoud en het normale verloop van de zwangerschap totdat de placenta in het embryo is gevormd. Deze verandering dreigt een miskraam.

In de grafiek wordt deze pathologie weerspiegeld door een verlaging van de basale temperatuur tot 36,9 graden. Pathologie ontwikkelt zich vaak bij vrouwen die een korte 2e fase hadden voordat ze een kind kregen.

Oestrogeen-progesteron-tekort

Gebrek aan oestrogeen en progesteron eindigt in de meeste gevallen gedurende maximaal 8 weken in een miskraam. In dit geval weerspiegelt de curve in de grafiek tijdens de zwangerschap mogelijk niet de aanwezigheid van pathologie. Laboratoriumgebrek is op te sporen (bloeddonatie voor hormonen).

Hyperprolactinemie

Een verhoogde basale temperatuur kan optreden bij verhoogde productie van prolactine. Een actuele pathologie kan optreden bij hormonale verstoring van het lichaam (na een late miskraam, ernstige stress) en tijdens het geven van borstvoeding. Bij hyperprollactinemie kan de menstruatie volledig ontbreken. In de grafiek kan de curve tijdens de zwangerschap volledig overeenkomen met de curve.

Basale temperatuurgrafiek voor stimulatie van de ovulatie

Met basale temperatuur (grafieken zijn nodig bij het stimuleren van de eierstokken) kunt u de juiste selectie van het medicijn bepalen en de dag van de eisprong bepalen om een ​​ei te nemen voor verdere bevruchting. Om de cyclus op één lijn te brengen, wordt clomifeen gebruikt in de 1e fase, in de 2e duphaston.

Bij stimulatie geeft de curve in de grafiek duidelijk de 1e en 2e fase weer met de gewenste temperatuurdaling vóór de eisprong. Aan het begin van de 2e fase wordt de juiste temperatuurstijging bewaakt. Afwijking van het schema van de norm geeft aan dat de dosering van het medicijn moet worden gewijzigd of vervangen.

Wanneer moet je een gynaecoloog zien??

Om de juiste werking van het voortplantingssysteem te bepalen, is het noodzakelijk om een ​​grafiek van de basale temperatuur op te bouwen voor minimaal 4 cycli. De verkregen gegevens moeten aan de gynaecoloog worden getoond, alleen een specialist zal volgens de curve uit de grafiek een voorlopige diagnose kunnen stellen en het noodzakelijke verdere onderzoek kunnen voorschrijven.

Onder welke schema's en aanvullende symptomen moet u onmiddellijk contact opnemen met een gynaecoloog:

U heeft ook een specialistisch consult nodig als het basale temperatuurmeetschema zonder afwijkingen is, maar er geen zwangerschap is. Zelfdiagnose en behandeling is gevaarlijk en kan leiden tot volledige onvruchtbaarheid.

Tekenen van waarschijnlijke onvruchtbaarheid op de basale temperatuurgrafiek

Bij het onderzoeken van de temperatuurgrafiek kan de gynaecoloog in de volgende gevallen een voorlopige diagnose van onvruchtbaarheid stellen:

• de duur van de 2e fase is minder dan 9 dagen;
• de duur van de temperatuurstijging tijdens de ovulatie gedurende meer dan 4 dagen;
• grote schommelingen in basale temperatuur in de 2e fase van de cyclus.

Om de diagnose te verduidelijken, is het noodzakelijk om een ​​volledig onderzoek te ondergaan en door te gaan met het bouwen van een grafiek.

Bepaling van zwangerschap door basale temperatuur

Om het begin van de zwangerschap te bepalen, is het noodzakelijk om een ​​schema aan te houden vóór de geplande conceptie van minimaal 3 cycli. Om de temperatuur te meten, is het raadzaam om de rectale methode te kiezen, het is een nauwkeurige en kwikthermometer. Houd u bij het meten aan alle regels. Let op de begeleidende factoren die van invloed zijn op de constructie van de grafiek.

De tekening die de cyclus met het begin van de zwangerschap laat zien, vertoont een lichte temperatuurdaling vóór de eisprong en een geleidelijke temperatuurstijging na 2-3 dagen. Het temperatuurbereik is 37,1-37,5. Aan het einde van de cyclus daalt de temperatuur niet. Een temperatuurdaling vroeg in de zwangerschap duidt op het begin van een miskraam..

Basale temperatuur helpt bij het snel en betrouwbaar identificeren van veranderingen in het voortplantingssysteem zonder het gebruik van apparatuur. Om de pathologie te verduidelijken, moeten de grafieken aan de gynaecoloog worden getoond. Het is raadzaam om door te gaan met het invoeren van gegevens in een tabel en een temperatuurcurve op te bouwen tijdens de zwangerschap, vooral als er een kans op een miskraam bestaat.

Auteur: Kotlyachkova Svetlana

Artikelontwerp: Mila Fridan