Gewrichtspijn met menopauze: oorzaken en behandelingsmethoden

Tijdens de menopauze treden veel onaangename symptomen op en sommige zijn voor vrouwen moeilijker dan andere. Deze manifestaties omvatten pijn in de gewrichten tijdens de menopauze, voor de verlichting waarvan effectieve en tijdige behandeling nodig is. Als u het pijnsyndroom negeert en probeert het te verdragen, kan dit leiden tot verhoogde stijfheid en ongemak. De veranderingen die optreden tijdens de menopauze in het lichaam van een vrouw gaan gepaard met een geleidelijke afname van de natuurlijke productie van geslachtshormonen: oestrogeen en progesteron, die door de eierstokken worden geproduceerd. Oestrogeen tast de urogenitale organen, huid, zenuwstelsel, botten en borstklieren aan. In dit opzicht, met een afname van de hoeveelheid van dit hormoon, voelt een vrouw verschillende klimatologische manifestaties: opvliegers, stemmingswisselingen, droogte van de slijmvliezen van de geslachtsorganen, gewrichtspijn tijdens de menopauze.

De redenen

Dus waarom doen gewrichten pijn tijdens de menopauze? Gedurende deze periode is er een natuurlijke afname van het niveau van geslachtshormonen. Ze worden niet langer in dezelfde volumes door de eierstokken geproduceerd. Omdat oestrogenen en progesteronen een belangrijke rol spelen in het vrouwelijk lichaam, beïnvloedt hun gebrek de werking van veel organen en systemen. Deze hormonen hebben bijvoorbeeld een belangrijke functie in de assimilatieprocessen van fosfor en calcium, waardoor deze stoffen niet meer goed door het lichaam worden opgenomen en hun tekort zich geleidelijk ontwikkelt. Als gevolg hiervan treden bot- en kraakbeenweefselziekten op. Een sterke vermindering van hun productie veroorzaakt onaangename symptomen bij de patiënt. Dit is de belangrijkste reden voor het ontstaan ​​van pijn in de gewrichten tijdens de menopauze en vereist verplichte therapie..

Mogelijke pathologieën

Gewrichtspijn en pijn tijdens de menopauze kunnen optreden als gevolg van de ontwikkeling van dergelijke pathologische aandoeningen:

1. Oteoporose. Deze ziekte wordt gekenmerkt door een verandering in de structuren van botweefsel, waardoor hun geleidelijke uitputting optreedt. Door hormonale veranderingen worden de botten erg kwetsbaar en neemt de belasting van de gewrichten aanzienlijk toe. Pijn kan eerst optreden door ongebruikelijke druk en later ontwikkelt het pijnsyndroom zich als gevolg van de vernietiging van gewrichtsweefsels.
2. Vervorming van artrose. Wanneer een vrouw tijdens de menopauze stijfheid in de knieën, heupen of andere gewrichten voelt, wordt in deze gebieden een droog knettergeluid gehoord, dan is er een reden om een ​​arts te raadplegen. Tijdens de menopauze neemt niet alleen de aanmaak van hormonen af, maar worden ook de aanmaakprocessen van collageen, die de structuur van de gewrichten voeden, verstoord. Als gevolg hiervan beginnen de weefsels te slijten, worden ze dunner en ontwikkelt zich vervormende artrose. Wat veroorzaakt nog meer pijn in spieren en gewrichten met de menopauze?
3. Gewichtstoename. Hormonale stoornissen veroorzaken dat het lichaam van een vrouw vetweefsel inslaat, omdat het in staat is om zelf hormonen te produceren. Bij gewichtstoename neemt de belasting van de botten aanzienlijk toe, wat overmatige pijn veroorzaakt. Pijn in het heupgewricht met menopauze komt vrij vaak voor.
4. Overtreding van de bloedtoevoer naar de gewrichten. Door een afname van het niveau van elastine en collageen neemt de spierspanning af en als gevolg daarvan begint het botweefsel te lijden.
5. Falen van de functies van het zenuwstelsel. Tijdens de menopauze klagen veel vrouwen over spierkrampen, die ook de conditie van de gewrichten negatief beïnvloeden..

Wat te doen?

Bij vrouwen met de menopauze is de meest voorkomende pijn in de heup- en kniegewrichten. Pijn kan ook voorkomen in de ellebogen, rug en nek. Het is niet gemakkelijk om van een dergelijk probleem af te komen: pijnstillers bieden slechts tijdelijke verlichting, pathologische manifestaties worden onmiddellijk merkbaar na het stoppen met het nemen van dergelijke medicijnen. Artsen raden ten zeerste aan dat dergelijke patiënten een diagnostisch onderzoek ondergaan om de onderliggende oorzaak van de ontwikkeling van dit symptoom te bepalen..

Diagnostiek

Diagnostische maatregelen voor gewrichtspijn tijdens de menopauze omvatten de volgende procedures:

• Röntgenfoto (om de veranderingen in de botstructuren te beoordelen);
• bloedtest om het niveau van hormonen te bepalen;
• osteodensitometrie, waarmee u de mate van afname van de botdichtheid kunt onderzoeken.

Na een hoogwaardige diagnose beslist de specialist hoe botpijn bij de menopauze bij een patiënt moet worden behandeld.

We zullen uitzoeken hoe gewrichten met de menopauze te behandelen.

Behandeling

De eerste en fundamentele therapeutische maatregel is meestal het herstel van de hormoonbalans. Therapie voor pijn in de botten moet hormonale medicijnen bevatten, omdat een gebrek aan hormonen een soortgelijk probleem veroorzaakt. Dankzij de introductie van de noodzakelijke stoffen in het vrouwelijk lichaam worden de processen die zorgen voor de normale werking van de gewrichten geleidelijk hersteld. Als gevolg hiervan heeft de patiënt krampen en pijnlijke gevoelens..

Voor de behandeling van pijn door de hormonale balans te normaliseren, worden de volgende farmacologische middelen gebruikt:

De vermelde geneesmiddelen zijn verkrijgbaar in verschillende doseringsvormen: tabletten, pleisters, oplossingen voor injecties. Dankzij hun gebruik in bot- en gewrichtsweefsels stopt het proces van calciumverlies en verdwijnt het pijnsyndroom. Als de patiënt om de een of andere reden geen hormonale geneesmiddelen kan gebruiken, kunnen homeopathische geneesmiddelen en kruidenremedies die stoffen van natuurlijke oorsprong bevatten met een vergelijkbaar effect, worden vervangen. De volgende remedies worden aanbevolen:

Calciuminname

Veel gewrichtspathologieën tijdens de menopauze ontstaan ​​door het verlies van hun kracht, en dit hangt af van de opname van calcium dat in voedsel zit, maar deze inname is niet voldoende tijdens de menopauze. Een extra bron van zo'n mineraal zijn vitaminecomplexen met calciumgehalte. Het is ook noodzakelijk om de aandoening te behandelen door middel van fondsen met een hoog gehalte aan vitamine D, zonder welke de opname van calcium onmogelijk is. Deze omvatten:

De behandeling kan worden aangevuld met medicijnen met veel mineralen die de botdichtheid normaliseren. Dit zijn dergelijke medicijnen voor de behandeling van gewrichten:

Een specialist kan tijdens de menopauze bisfosfonaten voorschrijven die de effecten van stoffen die gewrichten en botten vernietigen, kunnen remmen:

Pijnstillers

Therapie voor gewrichtspijn tijdens de menopauze omvat het gebruik van medicijnen die onaangename symptomen kunnen elimineren. De volgende medicijnen helpen spierspasmen, pijn te verlichten en pijn snel te verlichten:

Chondroprotectors

Welke medicijnen zijn het meest effectief voor de behandeling van gewrichten??

Gewrichtspijn ontwikkelt zich bij bijna alle vrouwen tijdens de menopauze. Tegelijkertijd treden degeneratieve processen op in hun botten: osteoporose, artrose, artritis en andere soortgelijke ziekten ontwikkelen zich. Elk van deze pathologieën vereist complexe therapie met het verplichte gebruik van medicijnen die de vernieuwing van kraakbeenweefsel stimuleren. Het is ook belangrijk om tijdens de behandeling stress op beschadigde gewrichten te verlichten. Chondroprotectors voorgeschreven voor gewrichtspijn met menopauze:

Vitaminen nemen

Vitaminen voor de menopauze kunnen helpen bij het omgaan met onaangename symptomen in de vorm van gewrichtspijn. Bovendien verhogen ze de immuniteit en voorkomen ze de ontwikkeling van osteoporose. De meest populaire voor de menopauze zijn:

Traditionele behandelmethoden

Bij de behandeling van pijn in gewrichten met de menopauze stond de traditionele geneeskunde niet opzij..

Om de therapie succesvol te laten zijn, moet in de eerste plaats aandacht worden besteed aan het dieet. Om ervoor te zorgen dat de gewrichten tijdens de menopauze geen pijn doen, moet het dieet omvatten: pruimen, gedroogde abrikozen, rozijnen, zuivelproducten, verschillende soorten noten.

Tijdens de menopauze is het ook belangrijk om je lichaam te ondersteunen met het versterken van thee en afkooksels; sint-janskruid, rozenbottels, meidoorn, salie, oregano en andere kruiden zijn perfect voor een dergelijke therapie. U kunt geneesmiddelen op basis daarvan in willekeurige volgorde gebruiken. Het is toegestaan ​​om afkooksels ervan te bereiden of gewoon aan thee toe te voegen. Als je een afkooksel gebruikt, kun je er voor smaak een lepel natuurlijke honing in oplossen. Kruiden kunnen afzonderlijk worden geconsumeerd of gecombineerd in de vorm van medicinale vergoedingen.

Gewrichten behandelen met folkremedies kan zeer effectief zijn..

Elecampane

Het zal helpen om de pijn van elecampane kwijt te raken, van waaruit wrijving voor gewrichten wordt voorbereid. Om deze remedie te bereiden, neem je 50 gram droge plantenwortels en giet je ze in een half glas wodka. Gedurende 12 dagen wordt de remedie toegediend. Vervolgens moet u bij infusie grondig de gewrichten wrijven waarin pijn wordt gevoeld.

Paardebloem

Met artrose en artritis tijdens de menopauze, helpt paardenbloem bij het wegwerken van pijn. Het bevat componenten die wallen en pijn elimineren. Een handvol droge bladeren wordt met kokend water gegoten, erop aangedrongen, in pap gemalen. Deze massa wordt op het gewricht aangebracht en bedekt met een film. Het verloop van de behandeling van gewrichten met een folkremedie gaat door totdat de pijn verdwijnt.

Kruideninfusies

Kruidenthee voor gewrichtspijn tijdens de menopauze:

1. Pepermunt, venkel, lindebloesem, paardenzuring, wilde rozemarijn, hop, brandnetel, tijm, kamille, dennenknoppen, sint-janskruid, violet. Neem 2-3 el. l. dit kruidenmengsel en giet 400 g heet water. Je moet 2-3 keer per dag nemen
2. Maal berkenbladeren, duindoorn, wilgenschors, brandnetel, jeneverbes, calendula en heermoes (gelijke verhoudingen) 1 el in een koffiemolen. l. giet 0,5 liter kokend water over het medicijnmengsel, laat een nacht staan. Het is noodzakelijk om zo'n infusie 4 maal daags 125 g in te nemen..

Naast folkremedies voor orale toediening, kunnen verschillende zalven worden gemaakt voor gewrichtspijn. Hier is een van deze recepten: koop vaseline, maal St. Janskruid en duizendblad. Deze kruiden moeten worden gemengd met vaseline en dagelijks worden aangebracht om gewrichten die pijnlijk zijn tijdens de menopauze te smeren. Het is raadzaam om dit 's nachts te doen..

U kunt ook het volgende recept gebruiken: meng alcohol met propolis, honing en paardenkastanje, laat het mengsel (14 dagen) op een donkere plaats brouwen, zeef en wrijf pijnlijke gewrichten.

U kunt een koolblad aan de voeg bevestigen. Deze remedie verlicht pijn en ongemak goed..

Met de menopauze beveelt de traditionele geneeskunde aan om baden met zeezout te nemen en zoutlotions te maken, die de zwelling van de gewrichten perfect verlichten en helpen bij het verlichten van hevige pijn.

Behandelmethoden voor gewrichten tijdens de menopauze moeten door een arts worden gekozen.

Dieetaanbevelingen

Voeding tijdens de menopauze voor gewrichtspijn moet speciaal zijn. Om de ontwikkeling van onaangename symptomen die verband houden met hormonale veranderingen in het lichaam te voorkomen en om de algemene toestand van een vrouw te verlichten, wordt een dieet voorgeschreven. Voedsel mag de inname van vet en gefrituurd voedsel niet toestaan, wat in deze periode een extreem negatief effect heeft op het vrouwelijk lichaam en gevaarlijk is als factor die bijdraagt ​​aan het obesitasproces. Het dieet van een vrouw met menopauze bevat een grote hoeveelheid vitamines, calcium en fyto-oestrogenen. Lijst met vereiste stoffen en producten:

1. Kalium (aardappelen, bonen, pruimen, pompoen, havermout).
2. Magnesium, zink, boor (aardbeien, knoflook, asperges, tarwepap, perziken).
3. Fosfor (vis, vlees, peulvruchten, gist, zemelen, noten enz.).

De vermelde nuttige stoffen helpen de sterkte van bot- en kraakbeenweefsel te vergroten, de spiertonus te verhogen, de mentale activiteit te verbeteren en de hormonale achtergrond van een vrouw te normaliseren. Om ziekten van de gewrichten en botten te voorkomen, moet u voedsel eten dat vitamine A, B, C, D bevat. U moet het natrium dat het lichaam met zout binnenkrijgt, beperken. Een teveel aan deze stof heeft een negatieve invloed op de activiteit van het hart en vertraagt ​​de stofwisselingsprocessen. We hebben onderzocht wat het effect is van de menopauze op de gewrichten.

Waarom doen botten, spieren en gewrichten pijn tijdens de menopauze?

De menopauze is de volgende fase in de ontwikkeling van het vrouwelijk lichaam. Het wordt geassocieerd met de aanpak van de zogenaamde menopauze: onderdrukking van de voortplantingsfunctie.

Dergelijke processen vinden plaats als gevolg van aan leeftijd gerelateerde slijtage van de vrouwelijke geslachtsorganen. Climax is een nogal langdurig proces. Het kan tot 10 jaar meegaan. Migraine, depressie, een hoge mate van prikkelbaarheid - dit alles vergezelt een vrouw tijdens deze periode. Ook veroorzaakt spierpijn tijdens de menopauze grote angst en ongemak..

verbergen Waarom doen gewrichten pijn tijdens de menopauze? Welke ziekten doen spieren en gewrichten pijn bij de menopauze bij vrouwen? Wat kan er nog meer gewrichtspijn veroorzaken tijdens de menopauze? Moet ik met een arts praten als er pijn optreedt tijdens de menopauze? Medicatie tegen pijn in de menopauze Fysiotherapie voor gewrichtspijn Baden voor de behandeling van gewrichtspijn Alternatieve geneeskunde voor pijn in spieren en gewrichten Baden Kompressen Sport Het dieet veranderen We controleren het collageengehalte

Waarom gewrichten pijn doen tijdens de menopauze?

Eerst moet je erachter komen wat er met het vrouwelijk lichaam begint te gebeuren wanneer deze moeilijke periode in haar leven begint. Het is conventioneel onderverdeeld in:

1. Eerste stap. Een vrouw begint net de nadering van de menopauze te voelen. Ze is vatbaar voor frequente irritaties, getijden van agressie. Ze begint wat ongemak in de maagstreek te voelen, migraine, misselijkheid en slaperigheid beginnen haar te storen. Dit alles gebeurt tegen de achtergrond van een afname van de productie van progesteron en oestrogeen. Hormonale veranderingen beginnen zich rond de leeftijd van 45 jaar te manifesteren.
2. Tweede fase. Gedurende deze periode werken de eierstokken niet meer. In dit opzicht stoppen vrouwen met het produceren van eieren en verliezen ze volledig de kans om in de toekomst kinderen te krijgen. Tegen de achtergrond van dergelijke veranderingen begint een vrouw spierpijn door het hele lichaam met de menopauze. Deze veranderingen beginnen na de leeftijd van 50 jaar.
3. Fase drie. Dit is de langste periode en duurt tot het einde van het leven van een vrouw. In dit stadium is het lichaam bijna volledig beroofd van de hormonen progesteron en oestrogeen. Behalve een kleine hoeveelheid geproduceerd door de bijnieren.

Dientengevolge leidt de afwezigheid van deze belangrijke hormonen tot een abnormale ontwikkeling van spier- en botweefsel. Deze afwijking is de reden dat de eerlijke seks met de menopauze door het hele lichaam last heeft van botpijn..

Welke ziekten doen spieren en gewrichten pijn bij de menopauze bij vrouwen?

Het optreden van ongemak tijdens de menopauze is een gevolg van de effecten van ziekten op een verzwakt vrouwelijk lichaam. Deze omvatten het volgende:

1. Osteoporose. Vrouwen ouder dan 50 lopen meer risico op fracturen en ander ernstig letsel. Feit is dat bij gebrek aan oestrogeen de botdichtheid afneemt. Dit komt doordat het hormoon direct betrokken is bij het metabolisme van calcium en eiwit. En ze beïnvloeden op hun beurt de structuur van botten. Daarom wordt het skelet tijdens leeftijdgerelateerde veranderingen dun en niet sterk..
2. Hypothyreoïdie en hyperthyreoïdie. Helemaal aan het begin van de menopauze beginnen zich door het hele lichaam significante hormonale veranderingen voor te doen. Dit geldt niet alleen voor een afname van de aanmaak van vrouwelijke hormonen, maar ook voor het werk van de schildklier. Dit orgaan begint in veel minder of juist meer hormonen te produceren. Hierdoor worden skeletspieren vernietigd en neemt de concentratie van verschillende soorten gifstoffen toe. Hierdoor begint een vrouw ongemak door het hele lichaam te voelen. Bovendien ervaart de eerlijke seks een constant gevoel van vermoeidheid, last van krampen en ontstekingen in verschillende delen van het lichaam, en hun armen en benen zwellen voortdurend op.
3. Osteochondrose. Met deze ziekte begint een geleidelijke vernietiging van het gewrichtskraakbeen. Tegenwoordig lijdt elke 3 inwoners van onze planeet aan osteochondrose. De belangrijkste reden is een beetje mobiliteit. Tijdens de menopauze zijn vooral vrouwen gevoelig voor de schadelijke effecten van deze aandoening. Door het ontbreken van de vereiste hoeveelheid hormonen treedt de vernietiging van spier- en botweefsel op, voelt een vrouw zich ongemakkelijk en kunnen haar bewegingen worden beperkt.

Wat kan er nog meer gewrichtspijn veroorzaken tijdens de menopauze?

Naast klinische ziekte kunnen veel andere factoren de mate van ongemak beïnvloeden. De meest voorkomende zijn:

1. Overgewicht. Verrassend genoeg kunnen vetcellen ook de werking van het vrouwelijk lichaam beïnvloeden. Ze kunnen, net als de eierstokken en de bijnieren, oestrogeen produceren, maar slechts in zeer kleine hoeveelheden. Na de menopauze begint het vrouwelijk lichaam zich te verzetten en op zoek te gaan naar alternatieve manieren om dit belangrijke hormoon te verkrijgen, dus vindt het proces van het genereren van vetcellen plaats (daarom komen veel vrouwen ouder dan 50 jaar veel aan). In dit geval zet overgewicht extra druk op verzwakte gewrichten en spieren, wat pijn veroorzaakt in de benen en bekkenbeenderen bij vrouwen met de menopauze..
2. Verstoring van de bloedsomloop. In het proces van leeftijdsgebonden veranderingen neemt de concentratie collageen en elastine af. Deze twee componenten beïnvloeden de spierspanning. Door een afname van collageen en elastine verschijnen er pijn in de spieren van de benen en armen tijdens de menopauze.
3. Verstoring van het zenuwstelsel. Dergelijke problemen kunnen krampen in de ledematen veroorzaken, wat op zijn beurt de vernietiging van de gewrichten veroorzaakt. Het veroorzaakt verder acute pijn..

Moet ik met een arts praten als er pijn optreedt tijdens de menopauze?

Veel vrouwen negeren dit probleem en proberen het op te lossen met pijnstillers. Maar dit lost mogelijk niet alleen het probleem op, maar verergert het ook. Verstoring van de klieren veroorzaakt immers niet alleen pijnlijke gevoelens. Dit proces draagt ​​bij aan de verstoring van de structuur van spier- en botweefsel. Dit kan weer tot zeer negatieve gevolgen leiden..

Daarom moet u, voordat u met de behandeling begint, hulp zoeken bij een hooggekwalificeerde specialist. Dergelijke problemen worden het vaakst behandeld door orthopedisten en reumatologen. Maar zelfs op het eerste gezicht zullen ze de oorzaak van de pijn niet kunnen achterhalen en de juiste behandeling niet kunnen voorschrijven. In eerste instantie moet u een aantal klinische procedures ondergaan:

• Levering van verschillende soorten tests: bloed, urine en ontlasting. U moet ook worden getest op hormoonspiegels..
• Röntgenfoto. Een dergelijk onderzoek is voorgeschreven om de aanwezigheid en het aantal aangetaste delen van het skelet te bepalen. Maar soms helpt een röntgenfoto om de ziekte zelf te herkennen. Als deze afbeeldingen niet voldoende zijn, kan een extra MRI worden voorgeschreven.
• Als vermoedens van een verandering in botdichtheid worden bevestigd, moet worden nagegaan in welk stadium de ziekte zich bevindt. Dit onderzoek wordt uitgevoerd met speciale apparatuur - een densitometer, die werkt volgens het principe van een röntgenapparaat. Dat wil zeggen, een persoon krijgt een grote dosis straling. Daarom wordt sommige patiënten aangeraden om echografische densitometrie te ondergaan.

Medicatie voor menopauze pijn

In de climacterische periode is er een groot tekort aan hormonen en andere stoffen die verantwoordelijk zijn voor de juiste vorming van spier- en botweefsel. Het is bijna onmogelijk om te reanimeren en de klieren te laten werken. Maar de moderne wetenschap heeft grote vooruitgang geboekt en er zijn lange tijd medicijnen te koop die alle noodzakelijke geslachtshormonen bevatten om hun evenwicht in het lichaam gedeeltelijk te herstellen. Dergelijke medicijnen kunnen de pijn in spieren en botten aanzienlijk verminderen..

Als er bij het naar het ziekenhuis gaan een significante afname van bot- en spierweefsel was, kan de orthopedisch chirurg calcium voorschrijven. Deze vitamine zal, in combinatie met hormonale preparaten, de structuur van spieren en gewrichten herstellen..

Fysiotherapie voor gewrichtspijn

Als de gewrichten pijn doen tijdens de menopauze, als de pijnlijke gevoelens regelmatig en bijna ondraaglijk worden, is de meest redelijke beslissing niet om zelfmedicatie te nemen, maar om onmiddellijk een arts te raadplegen. De arts zal een grondig onderzoek uitvoeren, de nodige tests voorschrijven en pas daarna kan hij precies bepalen hoe de gewrichten met de menopauze moeten worden behandeld.

Fysiotherapie is een van de meest effectieve methoden..

1. Elektroforese. De essentie van deze methode is dat met behulp van een speciaal apparaat de gelijkstroom diep in de huid dringt. Dit draagt ​​op zijn beurt bij tot de ontvangst van ontstekingsremmende, pijnstillende medicijnen door het kraakbeen. Hierdoor verbetert de bloedcirculatie, warmen weefsels op en nemen pijnlijke gevoelens af..
2. Echografie therapie. Een andere effectieve behandelmethode wanneer gewrichten pijn doen tijdens de menopauze. Tijdens de procedure gebruikt de arts een apparaat dat geluidsgolven met een zeer hoge frequentie uitzendt. Het bereik van dergelijke geluidsstraling varieert van 20 kilohertz tot 1 megahertz. De ingreep heeft een mechanisch effect, dat te vergelijken is met een diepe, maar nauwelijks waarneembare, vibrerende weefselmassage. Als gevolg van deze procedure wordt het ontstoken gebied verminderd en wordt de aanmaak van gewrichtsvloeistof gestabiliseerd, wat leidt tot normaal pijnloos werk..
3. Magnetische therapie. Deze methode voor het behandelen van pijn in de spieren van armen en benen met de menopauze wordt ook vaak voorgeschreven aan patiënten. Met behulp van een speciaal apparaat handelt de arts lokaal op problematische (pijnlijke) plaatsen met een magnetisch veld. Zo'n veld kan zowel variabel als constant zijn, zowel laagfrequent als hoogfrequent. Met deze procedure is de diepte van het opwarmen van het weefsel 2-3 centimeter. Als gevolg hiervan neemt de ontsteking af en verdwijnen pijnlijke gevoelens..
4. Ultraviolette straling. De essentie van deze techniek ligt in het feit dat de huid geïrriteerd raakt door elektromagnetische golven, waarvan de penetratiediepte gemiddeld 1 millimeter bedraagt. Door de processen die worden veroorzaakt door de invloed van deze golven, wordt het pijnsyndroom aanzienlijk verminderd en wordt het ontstoken gebied ook verminderd. Het is echter de moeite waard om te overwegen dat er ernstige contra-indicaties zijn voor het gebruik van deze methode, waaronder: psychische problemen, maagzweren, kwaadaardige formaties, tuberculose, tromboflebitis.
5. Infrarood lasertherapie. Meestal wordt deze techniek gebruikt om pijn in de elleboog- en kniegewrichten te behandelen. De essentie van de procedure is dat onder invloed van een infraroodlaser de gevoeligheid van de zenuwuiteinden aanzienlijk wordt verminderd, waardoor pijnsensaties verdwijnen. Ook wordt als gevolg van infrarood-lasertherapie de bloedcirculatie verbeterd en de ontsteking verminderd..

Baden voor de behandeling van gewrichtspijn

Naast het gebruik van medicijnen en fysiotherapie, raden veel experts aan om een ​​bad te nemen. De meest populaire en daarom nuttig en effectief zijn:

1. Radon. Radonzouten worden opgelost in warm water. Deze samenstelling heeft ontstekingsremmende, pijnstillende, versterkende effecten..
2. Stikstof. Voor het koken wordt water ingenomen, dat is voorverzadigd met stikstof. Dit water heeft een decongestivum, verzachtende en pijnstillende werking. Maar er zijn ook contra-indicaties voor het gebruik van stikstofbaden: dermatologische aandoeningen, hypertensie, hypotensie, asthenische aandoeningen, thyreotoxicose.
3. Waterstofsulfide. Om een ​​bad te maken, nemen ze warm, comfortabel water voor het lichaam, waarin het belangrijkste element - waterstofsulfide - is opgelost. Een sessie mag niet langer dan 15 minuten duren. Opgemerkt moet worden dat, net als in stikstofbaden, hier ook ernstige contra-indicaties zijn: storing van de galblaas of nieren, hypertensie, hepatitis.

Alternatieve geneeskunde voor spier- en gewrichtspijn

Voor de behandeling van spier- en gewrichtspijn tijdens de menopauze gebruiken de meeste vrouwen de voorkeur aan folkremedies. Er zijn veel recepten waarmee onze grootmoeders en overgrootmoeders pijn in spieren, botten en gewrichten behandelden tijdens de menopauze. We zullen er enkele beschrijven. Onthoud echter dat elk organisme anders is. Om negatieve gevolgen te voorkomen, wordt aangeraden een arts te raadplegen.

Baden

Maar de baden zijn geen stikstof of waterstofsulfide, die onder toezicht van specialisten moet worden bereid en ingenomen, maar zoutbaden die altijd thuis kunnen worden bereid. Dus een bad met toevoeging van Epsom-zout is erg populair, dat je bij de apotheek kunt kopen. Dit zout heeft een hoog gehalte aan magnesium en sulfaten. Deze elementen worden opgenomen in de huid en weefsels en hebben ontstekingsremmende, verzachtende effecten. Neem voor het koken heet water, voeg 2 kopjes Epsom-zout toe. Het moet minimaal 20 minuten worden ingenomen. Voor een meer ontspannen effect kun je een paar druppels etherische olie toevoegen. Neem dus vaak lavendelolie - het extract heeft zowel ontspannende als ontstekingsremmende effecten..

Comprimeert

De samenstelling van de kompressen moet een ontstekingsremmend effect hebben. Zo wordt vaak hetzelfde Epsom-zout gebruikt. Maar door lokaal een zoutkompres op het ontstoken gebied aan te brengen, en zonder een bad te nemen, kunt u veel sneller het gewenste effect bereiken..

Sport

Ochtendoefeningen zijn nog niet geannuleerd. Onthoud dat tijdens de menopauze lichaamsbeweging ook nodig is, omdat matige lichaamsbeweging helpt om weefsels op te warmen en ontstekingen te verminderen..

Dieet verandert

Als u altijd een gezond dieet heeft gevolgd, hoeft er niets te worden veranderd. U kunt alleen een voedingsdeskundige raadplegen die u zal vertellen welke vitamines u moet toevoegen. Maar als u uw hele leven misbruik heeft gemaakt van gemaksvoedsel, junkfood, snoep, gebak en ander voedsel dat veel vet en koolhydraten bevat, moet u uw dieet heroverwegen en veranderen. Het veranderen van het dieet en het eten van het "juiste" voedsel zal ontstekingen en dus spierpijn in het hele lichaam tijdens de menopauze helpen verminderen.

Collageenniveaus controleren

Collageen is een essentiële stof in ons lichaam die helpt om gezond bindweefsel te behouden. De productie van collageen neemt aanzienlijk af met de leeftijd. Daarom heeft het lichaam hulp nodig en verzadigt het het onafhankelijk met dit type eiwit. Dus, in de voeding is het de moeite waard om wat meer gewoon rundvlees, vis, kippenvlees op te nemen. Je kunt eierschalen ook tot poeder vermalen en aan het eten toevoegen. De schaal bevat behoorlijk veel eiwitten.

Gewrichtspijn met menopauze

Er zijn veel onaangename symptomen tijdens de menopauze, waarvan sommige moeilijker zijn voor vrouwen dan andere. Deze omvatten gewrichtspijn, die een tijdige en effectieve behandeling vereist. Als u het pijnsyndroom negeert en probeert te doorstaan, zal dit leiden tot verhoogde sensaties en stijve bewegingen..

Kunnen gewrichten pijn doen tijdens de menopauze

Veranderingen in het vrouwelijk lichaam tijdens de menopauze gaan gepaard met een geleidelijke afname van het niveau van geslachtshormonen: progesteron en oestrogeen, geproduceerd door de eierstokken. De laatste stof beïnvloedt de urogenitale organen, het zenuwstelsel, de huid, de borstklieren en de botten, daarom voelt een vrouw, wanneer de hoeveelheid wordt verminderd, menopauzale manifestaties: stemmingswisselingen, opvliegers, droge geslachtsorganen, gewrichtspijn.

Waarom verschijnen gewrichtspijnen tijdens de menopauze

Tijdens de menopauze is er een natuurlijke daling van het niveau van geslachtshormonen: ze worden niet meer geproduceerd door de eierstokken wanneer de toevoer van follikels is uitgeput. Waarom doen gewrichten pijn tijdens de menopauze? Omdat progesteronen en oestrogenen veel organen en systemen aantasten, veroorzaakt hun scherpe vermindering ongemak bij een vrouw. Dit is de belangrijkste reden voor het optreden van gewrichtspijn tijdens de menopauze en vereist een verplichte behandeling. Botbreuk kan optreden als gevolg van:

1. Osteoporose. Pathologie wordt gekenmerkt door een verandering in de structuur van botweefsel, wat resulteert in hun uitputting. Onder invloed van hormonen worden botten kwetsbaar en neemt de belasting van de gewrichten toe. Pijn kan in het begin ontstaan ​​door ongebruikelijke druk en later ontwikkelt het syndroom zich door de vernietiging van gewrichtsweefsels.
2. Vervorming van artrose. Als u 's ochtends stijfheid in de heup of andere gewrichten voelt, in deze gebieden droog gekraak hoort, is er een reden om een ​​arts te raadplegen. Tijdens de menopauze neemt de aanmaak van collageen af, wat de structuur van de gewrichten voedt, met als gevolg dat de weefsels dunner worden, verslijten en vervormende artrose optreedt.
3. Obesitas. Hormonale veranderingen (vermindering van oestrogeen / progesteron) zorgen ervoor dat het lichaam vet opslaat omdat het deze hormonen kan produceren. Naarmate u zwaarder wordt, neemt de belasting van de botten toe, wat pijn veroorzaakt.
4. Verslechtering van de bloedtoevoer naar de gewrichten. Als gevolg van een afname van elastine en collageen neemt de spierspanning af, waardoor botweefsel lijdt.
5. Storingen van het zenuwstelsel. Tijdens de menopauze klagen veel patiënten bij artsen over spierkrampen, die ook de conditie van de gewrichten negatief beïnvloeden..

Wat te doen als alle gewrichten pijn doen tijdens de menopauze

Het probleem oplossen is niet helemaal eenvoudig: pijnstillers bieden slechts tijdelijke verlichting en de ziekte manifesteert zich onmiddellijk nadat ze zijn gestopt. Artsen raden ten zeerste aan dat vrouwen worden getest om de exacte oorzaak van het symptoom te bepalen. In dit geval omvat diagnostiek:

• Röntgenfoto (met behulp hiervan kunt u de veranderingen in de botten beoordelen);
• bloedtest om hormonale niveaus te bepalen;
• osteodensitometrie (hiermee kunt u het niveau van vermindering van de botdichtheid zien).

Herstel de hormoonbalans

Pijntherapie moet hormonale middelen bevatten, omdat hun tekort het probleem veroorzaakt. Dankzij de introductie van de nodige hormonen in het lichaam worden de processen die de gezondheid van de gewrichten verzekeren hersteld. Als gevolg hiervan krijgt de vrouw krampen en pijn. Voor de behandeling van gewrichtspijn met de menopauze door hormonale niveaus te normaliseren, worden de volgende medicijnen gebruikt:

De vermelde medicijnen zijn verkrijgbaar in verschillende vormen: tabletten, injectie-oplossingen, pleisters. Dankzij hun gebruik in botweefsel stopt het proces van het verwijderen van calcium en verdwijnt daardoor de pijn. Als een vrouw om de een of andere reden geen hormonen kan gebruiken, kunnen fytopreparaties en homeopathische middelen die stoffen met een vergelijkbare kruidenfunctie bevatten, deze vervangen. Experts raden aan de volgende medicijnen te gebruiken:

Calciumsupplementen nemen

Veel ziekten van het bewegingsapparaat komen voort uit het verlies van hun kracht, die is gebaseerd op calcium. Deze stof wordt in sommige voedingsmiddelen aangetroffen, maar met de menopauze is voeding alleen niet voldoende om het lichaam volledig van calcium te voorzien. Een extra bron van het mineraal zijn vitaminecomplexen die deze stof bevatten. Bovendien is het de moeite waard om gewrichtspijn te behandelen met medicijnen met een verhoogde concentratie vitamine D, zonder welke de opname van calcium onmogelijk is. Deze omvatten:

Het is de moeite waard om de therapie aan te vullen met medicijnen met hoge doses mineralen die de botdichtheid tijdens de menopauze kunnen normaliseren. Deze fondsen omvatten:

De arts kan de menopauze aan de patiënt voorschrijven om bisfosfonaten in te nemen die het effect van stoffen die botten vernietigen, kunnen remmen:

Pijnmedicatie

Behandeling van gewrichtspijn met de menopauze omvat het nemen van medicijnen die onaangename symptomen kunnen verlichten. De volgende medicijnen kunnen pijn en spierkrampen elimineren en snel pijn verlichten:

Chondroprotectors

Gewrichtspijn komt voor bij de meeste vrouwen die de menopauze hebben bereikt. Tegelijkertijd treden degeneratieve processen op in hun botten: osteoporose, artritis, artrose en andere ziekten beginnen. Elk van de genoemde pathologieën heeft een complexe behandeling nodig met het verplichte gebruik van medicijnen die de vernieuwing van kraakbeen stimuleren. Tijdens therapie is het belangrijk om stress op zieke gewrichten te verlichten. Chondroprotectors die worden voorgeschreven bij gewrichtspijn zijn:

Voeding voor gewrichtspijn bij vrouwen tijdens de menopauze

Botpijn en menopauze gaan vaak samen. Om het optreden van onaangename symptomen die verband houden met de herstructurering van het lichaam tijdens de menopauze te voorkomen en om de aandoening te verlichten, gebruiken vrouwen een dieet. Voedsel staat obesitas niet toe en bevat een enorme hoeveelheid vitamines, fyto-oestrogenen, calcium. Lijst van stoffen en producten die nodig zijn voor het vrouwelijk lichaam:

• kalium (bonen, aardappelen, pompoen, pruimen, havermout);
• fosfor (vlees, vis, peulvruchten, zemelen, gist, noten, enz.);
• magnesium, boor, zink (knoflook, tarwepap asperges, perziken, aardbeien).

De vermelde stoffen komen tot uiting in de sterkte van botten, spierspanning, mentale activiteit, hormonale achtergrond van een vrouw. Het is belangrijk voor het voorkomen van botziekten om voedsel te eten dat vitamine A, C, B, D bevat. Je zult natrium moeten beperken, het grootste deel dat het lichaam krijgt met tafelzout. Deze overtollige stof heeft een negatieve invloed op de werking van het hart en remt de metabole processen.

De kosten van de therapie zijn afhankelijk van het door de arts voorgeschreven behandelcomplex. Specialisten proberen in de regel goedkope medicijnen te vinden voor patiënten uit de groepen van pijnstillers, chondroprotectors, bisfosfonaten, enz. Geschikte medicijnen kunnen worden gekocht bij een online apotheek, terwijl ze gerichte levering bestellen. De kosten voor het behandelen van gewrichtspijn voor elke patiënt zijn verschillend en hangen af ​​van de set medicijnen die de arts heeft voorgeschreven. De gemiddelde therapiekosten kunnen worden berekend door een geschatte lijst met geneesmiddelen samen te stellen:

• de prijs van Artron is 600 roebel;
• de prijs voor Aquadetrim is 200 roebel;
• de prijs van Ibuprofen is 15-20 roebel;
• de prijs van Fosavance is 1300 roebel;
• prijs voor Nycomed - 40-50 roebel.

Wat te doen als gewrichten en spieren pijn doen tijdens de menopauze

De menopauze veroorzaakt veel negatieve manifestaties die het normale leven verstoren. Sommige vrouwen merken op dat bij het begin van de menopauze gewrichten pijn doen en wat in dit geval te doen is niet altijd duidelijk. Het is een feit dat deze pijnlijke gevoelens kunnen worden veroorzaakt, zowel door een gebrek aan hormonen als door andere redenen..

In ieder geval is onmiddellijke diagnose vereist, omdat veranderingen in botweefsel onomkeerbaar kunnen zijn en stijfheid in bewegingen en ernstig letsel kunnen veroorzaken. Daarom moet lang voor het begin van de menopauze voor de gezondheid van gewrichten en botten worden gezorgd..

Wat veroorzaakt gewrichtspijn tijdens de menopauze?

De menopauze gaat gepaard met een afname van het niveau van geslachtshormonen. Een dergelijke verandering komt niet alleen tot uiting in het voortplantingssysteem, maar ook in de productie en assimilatie van nuttige stoffen door het lichaam. Het gebrek aan calcium en vitamine D is de belangrijkste reden waarom botten en gewrichten pijn doen tijdens de menopauze..

Dergelijke schendingen kunnen de volgende problemen in het lichaam veroorzaken, vergezeld van pijn:

1. Osteoporose met menopauze. Veranderingen in hormonale niveaus hebben een negatieve invloed op de structuur van botweefsel, waardoor het zwak en kwetsbaar wordt. De snelheid waarmee nieuwe cellen worden gevormd, neemt af tegen de achtergrond van de snelle vernietiging van oude. Als gevolg hiervan neemt de belasting van de gewrichten toe vanwege de toegenomen kwetsbaarheid van botten..
2. Vervorming van artrose. Tijdens de menopauze vertraagt ​​de aanmaak van collageen, wat nodig is om wrijving tussen gewrichten te neutraliseren. Hier wordt niet alleen pijn opgemerkt, maar ook droog gekraak, evenals moeilijkheden tijdens het bewegen..
3. Lichaamsvet. De menopauze is bestand tegen een daling van de oestrogeenspiegels door een toename van het vetweefsel. Dientengevolge worden verzwakte botweefsels door overgewicht nog zwaarder belast, wat het werk van het cardiovasculaire systeem negatief beïnvloedt..
4. Circulatieproblemen. Het is deze overtreding die tijdens de menopauze voor het eerst spierpijn begint te veroorzaken. Het wordt veroorzaakt door een gedestabiliseerd metabolisme. Spieren door een gebrek aan collageen en elastine verliezen hun tonus en menselijke bloedvaten kunnen bovendien lichaamsweefsels niet volledig van bloed voorzien.
5. Zenuwstelselaandoeningen. De menopauze heeft ook een negatieve invloed op de werking van zenuwuiteinden, waardoor stuiptrekkingen ontstaan ​​en kippenvel op de huid kruipt. En deze factor kan niet alleen de pijn vergroten, maar ook de conditie van de gewrichten verergeren. In dit geval doen niet alleen de benen pijn tijdens de menopauze, maar ook de nek met de wervelkolom..

Lees meer over de symptomen van de menopauze bij vrouwen na 50 jaar door de link te volgen.

Convulsies

Meestal zijn er krampen op de kuit, kuitspieren, na langdurige belasting van de benen. Het is een zeer pijnlijk gevoel en komt niet zelden voor bij vrouwen met de menopauze. Voer de volgende manipulaties uit om de aanval te overwinnen:

• ontspan de spier door een verandering in de positie van het been aan te brengen;
• wrijf de spier met je handen;
• koud aanbrengen of op een koude plaats zetten;
• prik de spier met een scherp voorwerp;
• til je tenen zo hoog mogelijk op naar het onderbeen.

Wat kan gewrichts- en botziekte verergeren en versnellen?

Het is vermeldenswaard dat de menopauze niet de enige oorzaak is van botziekte. Immers, niet alle vrouwen met de komst van de menopauze klagen over gewrichtsproblemen. Daarom moet u vertrouwd raken met alle factoren die dergelijke schendingen kunnen veroorzaken:

• Asthenische lichaamsbouw. Dergelijke vrouwen verschillen niet in hoge botmassa, dus ze is vatbaar voor snel verspillen.
• Slechte of onevenwichtige voeding tijdens de kindertijd. Risico's zijn mensen die op jonge leeftijd niet voldoende nuttige sporenelementen en stoffen hebben opgebouwd.
• Oestrogeentekort. Kan geassocieerd zijn met het natuurlijke begin van de menopauze en met eerdere vormen van menopauze..
• Gebrek aan vitamine D. Het is deze vitamine die verantwoordelijk is voor de opname van calcium door het lichaam. Daarom kan een gebrek aan zonlicht ook gewrichtsproblemen veroorzaken..
• Slechte gewoontes. Dit moet niet alleen sigaretten, alcohol, koffie omvatten, maar ook medicijnen die calcium uit het lichaam verwijderen..
• Erfelijkheid. Als de moeder of grootmoeder aan botweefselaandoeningen leed, is de kans groot dat dit probleem wordt overgeërfd.
• Verminderde opname van calcium. Sommige vrouwen hebben last van overmatige calciumuitscheiding uit het lichaam of onjuiste opname.

Voeding

Voor een betere gezondheid en welzijn tijdens de menopauze, moet u het voedingsprobleem serieus aanpakken om niet te zwaar te worden. Dit betekent niet dat je voedsel moet opgeven en een paar vruchten per dag moet eten. Maaltijden moeten 4-6 maaltijden per dag zijn, porties moeten klein zijn en de maaltijden moeten elke dag hetzelfde zijn..

Het dieet moet uitgebalanceerd zijn, je moet schadelijk, vet en gefrituurd voedsel uitsluiten, jezelf beperken tot zout en gekruid voedsel. Het zal zeer gunstig zijn voor botweefsel als de hoeveelheid calciumrijk voedsel in de voeding wordt verhoogd. Deze omvatten melk en zuivelproducten, sinaasappels, bonen, noten, zaden.

Het is beter om het vlees te beperken, waarbij de voorkeur uitgaat naar vis, die sporenelementen bevat die helpen om calcium beter te absorberen. Het is ook noodzakelijk om het aandeel van plantaardig voedsel in de voeding - groenten en fruit - te vergroten. Je moet meer lijnzaadolie en walnoten consumeren. De meest calorierijke maaltijden moeten 's ochtends en' s middags voor het avondeten zijn - extreem licht voedsel..

Naast voeding is het beter om een ​​actieve levensstijl aan te houden - vaak op straat lopen, sporten.

Over welke ziekten kan gewrichtspijn spreken??

De climacterische periode veroorzaakt niet in alle gevallen pijn in de gewrichten. Vergelijkbare symptomen kunnen worden veroorzaakt door de volgende ziekten:

• artritis,
• artrose,
• neuralgie,
• osteoporose,
• verschillende gewrichtsschade na trauma.

Zoals je kunt zien, zijn er veel redenen voor pijn in gewrichten, spieren en botten. Daarom is het, voordat het probleem wordt behandeld, noodzakelijk om de oorzaak van het optreden nauwkeurig vast te stellen. De enige juiste beslissing is om een ​​arts te bezoeken en een passend onderzoek te ondergaan..

Oorzaken van het climacterisch syndroom

De menopauze wordt bepaald door leeftijdsgebonden afname van hormonale niveaus. Niet alleen de reproductieve functie lijdt aan een tekort aan vrouwelijke geslachtshormonen in het lichaam, maar ook aan veel andere systemen:

• Cardiovasculair;
• Het immuunsysteem;
• Emotionele achtergrond;
• Huidintegorieën;
• Kraakbeen en bindweefsel;
• Nagels;
• Haar;
• Visie;
• Emotionele achtergrond.

Na veertig jaar begint een geleidelijke afname van de aanmaak van oestrogeen door de endocriene klieren, en tegen de vijftig, tijdens de menopauze, wordt het bijna volledig vervangen door het zwak actieve hormoon oestron, dat de volledige werking van het lichaam niet kan garanderen.

Wanneer moet je naar een dokter??

Het is het beste om een ​​arts te bezoeken bij de eerste symptomen. Indicaties voor een onmiddellijke noodoproep zijn:

• agressieve symptomen;
• ernstige pijn in de benen;
• constant gevoelloosheid,
• bewustzijnsstoornis,
• aanhoudend pijnsyndroom,
• hoge koorts zonder reden,
• verhoogde bloeddruk.

In dergelijke gevallen moet u een ambulance bellen, omdat de toestand van de patiënt alleen maar kan verslechteren.

Platte voeten

Met dit probleem raakt de hele voet de vloer, het verhoogde centrale deel valt en kan niet absorberen tijdens het bewegen. Een dergelijk probleem doet zich voor na de verzwakking van het spier-ligamentaire mechanisme op de voet, de gevolgen van platte voeten manifesteren zich als volgt:

• gang wordt zwaar; dergelijke voeten doen pijn door beweging en met ontwikkelde platte voeten - door langdurig staan;
• met verlies van schokabsorptie in de voeten, lopen en rennen leiden tot pijn in de gewrichten, ruggengraat en schedel. De functie van schokabsorptie gaat naar de wervelkolom, maar is hier niet op aangepast, het raakt gewond en begint pijn te doen door beknelling van de zenuwen nabij de versleten schijven en wervels;
• volwassen botten op de grote tenen - een gevolg van platte voeten, de bloedcirculatie in de benen verslechtert, enkels zwellen op en doen pijn;
• een verandering in de voet leidt tot misvormingen van de gewrichten van de knieën, heupen, bekkengewrichten;
• gang wordt lelijk, zwaar, moe.

De ziekte kan worden behandeld met speciale lichamelijke opvoeding, massage, het dragen van wreefsteunen, op voorwaarde dat de behandeling op tijd wordt uitgevoerd, zonder het proces van het aanpassen van de voet te starten.

Medische controle en tijdige diagnose

Als de gewrichten pijn doen tijdens de menopauze, moet de arts beslissen wat hij met het probleem gaat doen. Maar eerst moet u gegevens verzamelen over de gezondheid van een vrouw met behulp van de volgende analyses en enquêtes:

1. Algemene analyse van urine en bloed (om ontstekingsprocessen in het lichaam uit te sluiten).
2. Biochemische bloedtest (helpt bij het vaststellen van de calcium- en gewrichtsfracties).
3. Densitometrie (studie van botmineraaldichtheid).
4. Genitale uitstrijkjes.
5. Gezamenlijke echografie.

Als uw benen of andere ledematen pijn doen tijdens de menopauze, stel dan geen bezoek aan het ziekenhuis uit. De arts zal een lijst met noodzakelijke tests opstellen, de resultaten bestuderen en de vrouw helpen bij het kiezen van de juiste therapie, uitgaande van de lijst met reeds ingenomen geneesmiddelen.

Oedeem

Benen doen vaak pijn door oedeem als gevolg van nierschade, belemmerde doorbloeding en het nemen van medicijnen. Door hartaandoeningen is vochtstagnatie in het lichaam mogelijk.

Zwelling gaat gepaard met pijn in de onderbuik, in de onderrug. 'S Avonds stijgt de temperatuur, verschijnt zwakte, de vrouw wordt nerveus.

Naast behandeling is het nuttig om diuretica te gebruiken. Betere plantaardige stoffen.

Zenuwverzachtende formuleringen zijn nuttig.

neem geen hormonen in; vermijd overtollig zout; oefen veel; pas op voor overmatig gebruik; vecht tegen overgewicht.

HST voor gewrichtspijn

Als de gewrichten tijdens de menopauze pijn doen, juist vanwege hormonale onbalans, dan is het noodzakelijk om hormoonvervangende therapie te gebruiken. Het kunnen gecombineerde en monotherapeutische middelen zijn, die worden voorgeschreven op basis van de symptomen van het verloop van de menopauze..

Er moet meteen worden opgemerkt dat niet alle vrouwen vanwege hun gezondheid synthetische hormonen kunnen gebruiken. In dergelijke gevallen moet u fytohormonen en traditionele medicijnrecepten gebruiken voor de menopauze.

Meestal schrijven artsen de volgende medicijnen voor:

Wat betreft de vorm van afgifte van HST-medicijnen, kan het zijn:

Onder fytohormonen zijn:

• Remens,
• Estrovel,
• Climaxan,
• Klimadinon,
• Klimakt-Hel.

Calciumhoudende preparaten

Vaak stellen patiënten de vraag: "kunnen gewrichten pijn doen, zelfs na de benoeming van HST?" Hier letten artsen op calciumpreparaten, die het lichaam zo mist, en selecteren ze op basis van symptomen:

• Calciumalginaat (gewrichten);
• Calcepan (preventie van osteoporose);
• Kal-Di-Mag (tegen botlaesies);
• Calciumbioliet (complexe therapie);
• Osteo Complex (preventie en behandeling van gewrichtsproblemen).

Gewrichten kunnen om verschillende redenen pijn doen, maar in alle gevallen is het noodzakelijk om het lichaam voldoende calcium te geven en zich ook zorgen te maken over het elimineren van de oorzaken van de verminderde absorptie.

Klimatologische artritis

De normale hormonale achtergrond bij vrouwen is verantwoordelijk voor de regulering van levensprocessen. Bij ouderen is de activiteit van stoffen die kraakbeenweefsel synthetiseren verminderd, wat de ontwikkeling van klimatologische artritis veroorzaakt. Het gewricht wordt vervormd en zwelt op, begint 's ochtends pijn te doen, er is een gevoel van stijfheid, zwakte, verbranding. Een teken van klimatologische artritis - de lokale temperatuur op het gewricht neemt zelden toe.

Het klimaat is anders dan bij reumatoïde artritis:

• er zijn opvliegers;
• bezorgd over overmatig zweten;
• vermoeidheid treedt snel op;
• de vrouw voelt zich zwak.

Voor behandeling, hormoontherapie, medicijnen om kraakbeen en gewrichten te beschermen en te herstellen, worden ontstekingsremmende medicijnen gebruikt. Bovendien moet u supplementen nemen die vitamine D3, B6, C, E en antioxidanten bevatten.

Traditionele geneeswijzen

Naast medicijnen, HST, heeft het vrouwelijk lichaam natuurlijke ondersteuning nodig. Het begint allemaal met voeding, waarbij de volgende producten aanwezig moeten zijn:

• zuivelproducten en gefermenteerde melkproducten;
• erwten;
• havermout;
• noten;
• knoflook,
• mosterd,
• een vis,
• groenten.

Wat geneeskrachtige kruiden betreft, hier kunt u kant-en-klare tincturen, druppels en zalven kopen of producten thuis bereiden met:

• Tsjernobyl,
• paardenbloem wortel,
• slaapgras,
• Sint-janskruid,
• geurige Woodruff,
• verkrachting,
• gevoelig gras,
• veld schuur.

Behandeling van gewrichtspijn met de menopauze kan het beste worden gedaan onder toezicht van artsen. Natuurlijk zijn folkremedies ook effectief, maar soms zijn ze niet genoeg. Bovendien is het belangrijk om de oorzaak van dergelijke sensaties nauwkeurig vast te stellen, zodat de geselecteerde geneesmiddelen nuttig zijn en de bestaande pathologie niet verergeren..

De redenen

De rol van vrouwelijke geslachtshormonen in het lichaam is enorm. Ze zijn betrokken bij bijna alle levenssferen - van bevallingsprocessen tot celvernieuwing. Kunnen gewrichten pijn doen tegen de achtergrond van oestrogeentekort en waarom gebeurt dit? Ze kunnen, en vaker wel dan niet, juist in deze overgangsperiode de eerste symptomen van een dergelijke onaangename aandoening bij vrouwen optreden. Hiervoor zijn verschillende verklaringen..

Osteoporose of een afname van de botmineraaldichtheid.

Omdat oestrogenen in het vrouwelijk lichaam direct verantwoordelijk zijn voor de processen van botmineralisatie, is de dichtheid van de botmassa, wanneer ze tekortschieten, zeldzaam - osteoporose treedt op. De botten worden dun en breekbaar en deze patiënten hebben vaak fracturen door de lichtste verwondingen en vallen. In de regel worden botten uitgedund op plaatsen met de grootste stress: wervels en gewrichtsoppervlakken van ledematenbotten. Op deze gebieden maken patiënten zich zorgen over pijn..

Vernietiging van gewrichtskraakbeen.

De natuurlijke voering van het gewricht is een dunne laag uniek kraakbeen. Het zijn deze kraakbeentjes die zorgen voor bewegingsvrijheid in het gewricht. Wanneer het niveau van oestrogeen daalt, vertragen de processen van weefselvernieuwing, inclusief gewrichtskraakbeen. Het kraakbeen breekt geleidelijk af en wordt dunner, de gewrichtsoppervlakken van de botten wrijven tegen elkaar en veroorzaken pijn. Bij een lange reeks van dergelijke traumatische processen treedt artrose op - een afname van de gewrichtsholte, de vervorming en disfunctie.

Ontwikkeling of verergering van het beloop van artritis - een inflammatoire gewrichtsaandoening.

Natuurlijk veroorzaakt de menopauze op zichzelf geen artritis, maar stijgingen van de hormoonspiegels en veranderingen in de immuunstatus van het lichaam kunnen bijdragen aan de manifestatie van de ziekte of het verloop ervan verergeren. De typische en meest voorkomende artritis met pijnsyndroom is reumatoïde artritis. Naast hem zijn er nog vele andere complexe vormen van gewrichtsontsteking, die door reumatologen worden behandeld..

De mensen waren verbaasd! Gewrichten genezen in 3 dagen! Vastmaken...

Weinig mensen weten het, maar dit geneest gewrichten in 7 dagen!